首がきれいになる!顎ゆるマッサージ 知ってシリーズ美と健康

目次 : １章　健康のカギは、口元にあった！（“噛みしめ”が全身を緊張させる！！/ 当たっていませんか？上の歯と下の歯　ほか）/ ２章　どうして噛みしめてはいけないの？（“無理のし過ぎ”はいけません/ どうしても緊張してしまう現代人　ほか）/ ３章　首が美しくなる“顎ゆるマッサージ”（毎日ちょっとの心がけで、安静位をキープ/ 顎ゆるマッサージの効果を上げるウォーミングアップ　ほか）/ ４章　病いは気から（気のせい？/ 肌の黒ずみは「血」の滞り、シワは「水」の滞り　ほか）/ ５章　身体に合うものを探す方法（身体は自分に合うもの合わないものを知っている/ 筋肉反射を利用した「胸鎖乳突筋検査法」　ほか）

【著者紹介】
小倉左羅 : 銀座漢方天クリニック院長。「気診の学校」校長。東京歯科大学卒業後、歯科医師となる。噛みしめが全身に悪影響を及ぼしていることに気付き、その改善のために試行錯誤を繰り返す。兵庫県加古川市の整形外科医、小田一先生の元で「気診」を学び、顎をゆるめる養生法「顎ゆるマッサージ」を編み出す。２０１４年、銀座漢方天クリニックを開院。「気診」や「養生」を応用した治療法で、多くの患者さんを元気にするために活動中。健康づくりのための講座・セミナーなども開催（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）