Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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• ころりん

  読了日：2022/01/19

  DVって言葉がリアルで、離婚・再婚してきた者として、気になったタイトル。 本書も、DV被害者のシェルター活動から、そのジレンマと限界から、生み出された変化の奇蹟でもある。 「別れるか、逃げるか」の二択じゃなく、「（加害者の）配偶者に変わって欲しい」という選択の開拓。 二割は「変わりたくない」人もいるけど、八割は変わる。 引用されているのは「選択理論」という心理理論。 NVCや認知行動療法、グループセラピーが多用されて、具体的。 「自分のニーズは自分で満たせる」の気づき。 パレアナの絶賛も嬉しい。 一押し

• でにす

  読了日：2024/12/25

  本書は、支配的行動や被害者意識の原因と改善策を解説しています。支配欲の背景には、自分を満たせず他者に依存する問題があります。その改善には、批判や脅しをやめ、傾聴や尊重を実践することが大切です。また、自分の感情や行動を見直し、不快を生む思考を変えることも必要です。「べき論」をやめて相手を理解し、日常会話や共同作業を通じて信頼関係を築くことを提案しています。愛とは、努力して育むものだと説いています。

• さきいか

  読了日：2024/07/21

  わかりやすかった。dv気質な人間はなぜ怒るのか、どう対処したら良いのかが理解できた。

• Go Extreme

  読了日：2021/10/19

  ＤＶはやめられる：気づいていない当事者　逃げることは根本解決にならず あなたの夫婦関係がよくない原因はＤＶ：安らぎ＜恐怖　暴力による支配　きっかけは些細　なおしてやっている・思考回路 なぜＤＶは生まれるのか―加害者の実態：行為の裏・自信のなさ・依存　ゆがみレンズ　怒りのメカニズム　５つの基本的欲求　違いを明らかにする５つの観点　力の欲求　上質世界 なぜＤＶから逃げられないのか―被害者の状況：DVサイクル　子供への影響 ＤＶをなおすプログラムの基本：52週間 パートナーといい関係を築く方法：愛のピラミッド

• よなか

  読了日：2023/11/04

  『「いい関係を持つ最善の方法」として「一緒に学習する楽しみを持つこと」とアドバイスしています』『加害者は努力しても得るのが困難な願望を掲げつづけているから、幸せになれないのです』『相手は最善の選択をしている』『正論をいうとき、逃げ道をつくってあげること』

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