Product Details
ISBN 10 : 441303841X
Content Description
あなたの人生観が変わります!毎日を精一杯生きるための心の処方箋。
目次 : はじめに 毎日を精一杯生きるための心の処方箋/ 第1章 もし、今日が人生最後の日ならどう過ごしたらいいのだろう/ 第2章 毎日を精一杯生きるための心の準備/ 第3章 一日を無駄に過ごしてしまう人の共通点/ 第4章 悔いを残さない「自分」になるために/ 第5章 悔いを残さない「仕事」をするために/ 第6章 悔いを残さない「人との絆」の結び方/ 第7章 どうしてもやる気が出ないときは/ おわりに 心がけ一つ、考え方一つで、「今日」から変えてみよう
【著者紹介】
宝彩有菜 : 広島県に生まれる。瞑想家・画家。大阪大学経済学部を卒業した後、銀行に勤務。当時開発した外国為替システムは、今も多くの銀行で稼働している。瞑想体験を自ら深め、日常生活でできる瞑想法を実施、指導して十余年になる。また、自身の瞑想体験から、深い人間心理の洞察に基づいて書かれた作品には定評がある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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