Zen心理療法

内面の感覚にしばし触れて欲しい。今あなたは「身体にいる」のではないだろうか。それを感じている確かな感覚が「自分にいる」という事である。

目次 : 第１章　ＺＥＮ心理療法とは何か（ＺＥＮの広がり/ ＺＥＮ心理療法への道程　ほか）/ 第２章　ＺＥＮ心理療法の実践（心理療法に取り入れるＺＥＮ/ ストレス・リダクション・プログラム　ほか）/ 第３章　治療者・対人援助者のためのＺＥＮ（ＺＥＮ心理療法の本質/ 援助者に求められること＝「自分に正直になる」　ほか）/ 第４章　自己成長に役立てるＺＥＮ（現代社会と「宗教」/ 自己成長のための「修行」　ほか）/ 補遺章　現代社会における各種の瞑想技法（ＺＥＮ（坐禅）の方法/ ヴィパッサナ瞑想（マインドフルネス・メディテーション）　ほか）

【著者紹介】
安藤治 : 花園大学教授（社会福祉学部・福祉心理学科）。精神科医（医学博士）。東京医科大学精神神経科講師、カリフォルニア大学アーヴァイン校客員准教授（精神医学／人間行動学教室）等を経て現職。立命館大学（哲学科）大学院（兼務）、花園大学国際禅学研究機構・禅的教育研究所員（兼務）、日本トランスパーソナル心理学／精神医学会代表（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）