感謝は態度で示し、幸せは笑顔で伝える 人生を好転させる発想と習慣32(仮)

医学博士と東洋陰陽五行研究家からのメッセージ。

目次 : 行きづまったら行動しよう！幸せは誰にでもくっついている/ 強い決意が問題解決のキメ手　考えない才能/ いつでも思考は転換できる！勇気は心の常備薬/ 五体も五感も使いなさい　動かそう自分！/ 若さは気のもちようである　美人年齢/ やりすぎ、やらなさすぎの運動を見なおそう　８０００歩のマーチ！/ 腹八分はダイエットよりハッピー！いのちは口から/ 喜べば喜びを連れてくる福の神　引き下がる福の神/ 熱い気持ちが奇跡を生む　奇跡なんかない！いいえ、ある/ 健康と病気の境界線を知る　未病のアンテナを張る〔ほか〕

【著者紹介】
天野暁 : 医学博士。日本未病医学研究センター所長。ハーバード大学公衆衛生大学院日米未病研究チーム首席研究員（カワチ・イチロー教授Ｌａｂ）。前東京大学・食の安全研究センター特任教授。未病医学・漢方医学・抗加齢医学を専門とする“未病医学”の第一人者。未病医学研究センターでは、東洋医学の診断法と、豊かな経験を活かして、個人のライフスタイル・体質に合わせた、未病改善とアンチエイジング法を行う

荒井ヒロ子著 : 東洋陰陽五行研究家。国立音楽大学教育学部卒業。学生時代に陰陽五行思想に共鳴し、独学で習得する。１９８４年から雑誌の連載を始め、著書も多数。日本人の持つ宗教観、暮らし、文化などを独自の視点で語るラジオ番組や講演会は鋭い切り口で定評がある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）