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人生が180度変わる 人は「親の影響」が9割

大鶴和江

Product Details

Genre
ISBN/Catalogue Number
ISBN 13 : 9784815630645
ISBN 10 : 481563064X
Format
Books
Release Date
June/2025
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:

Content Description

●人生のあらゆる悩みは「過去の親子関係」が原因

「親の過干渉で自由を奪われてきた」
「小さいころから、親にダメ出しばかり受けてきた」
「親が威圧的だった」

本書はそんな「毒親」、あるいは「毒親」とまでは呼べないまでも、それに近しい親に育てられ、苦しんできた人に向けた本です。

何よりも怖いのは「幼少期の親からの影響」は、「幼少期」のみにとどまらないという点です。
例えば、あなたは今、人生においてこんな悩みや問題を抱えていませんか?

・人が怖くて、うまく人間関係が築けない
・職場でよく人と対立してしまう
・人から嫌われ、遠ざけられている
・いつもパートナーとうまくいかない
・やりたいことをやろうとするのに、なぜかやる気がなくなり挫折してしまう
・お金が身につかずに散財してしまう、お金に対する拒否感がある
・子育てがうまくいかない
・自分はダメな人間だと思え、自信を持てない

では、「あなたが今抱えている悩みや問題の9割は親が原因となっている」 と言われたら、どう思いますか?

私は心理セラピスト、心理カウンセラーとして、これまで20年近くにわたって多くの人から相談を受け、たくさんの問題解決に関わってきました。
そこでわかったのは、悩みを抱えている人のほとんどが親子関係に問題を抱えているという事実です。
特に幼少期の親子関係は大きな影響力を持ち、その頃に形成された性格や性質・生き方は、大人になってもなかなか変わらないことを実感しています。

本書の目的は、あなたが幼少期に受けてしまった「親からの悪い影響や価値観」をぬぐい去り、「いま抱えている」人生のあらゆる悩みを根本から解決することです。

【著者紹介】
大鶴和江 : 心理セラピスト、心理分析、心理セラピー講師。大分県生まれ。児童養護施設で8年間過ごした体験から、さまざまな心理学や心理療法を学び、2005年に独立。延べ1万人以上の心の悩みを解決し、現在も長野と東京を拠点として活動している。独自の心理療法「リトリーブサイコセラピー」を考案。問題の利得にフォーカスしたセッションは、「悩みがリバウンドしなくなる」と評判(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • たまきら

    親との関係が100%健全なんてことはありえない。親の毒をかわしながら生きてきた自分にとって、経験は呪いであると同時に自分をがんじがらめになるほど縛り付けた「鎧」でもあったんだなあ…と読みながらぼんやり考えました。ほんと、この「鎧」を突き破ってもらうことは難しいし、自分で脱ぐことはもっと難しい。そこに気づき、話しあい、信頼している人に理解してもらうーそんなステップを何度も上り下りしつつ、自分の問題行動に向き合っている自分に、この人の本はやさしく寄り添ってくれる気がしました。

  • Go Extreme

    https://claude.ai/public/artifacts/ac7862af-56f8-453d-a8b3-fc5eb771bf97

  • あさみみ

    ここまで酷くなくても、何かしら親からの影響は良いも悪いも受けていると思う。過去の親子関係を周囲の人に投影しているというのも、頷ける。自分もどこかで、悪い部分は断ち切らなければと思う。

  • 美桜

    親=敵は他人=敵と置き換えてしまう。敵愾心が強いことに納得。本書にあるように本当は受け入れてほしかったと思っている部分はあったのかもしれない。だとしたらそう感じたということをちゃんと受け入れて前に進みたい。

  • yokn

    豊富な具体例と考え方が分かりやすくまとまり、カズ姐さんのセッションを追体験できる良書でした。何度かカズさんのセッションを目の前で見て目から鱗で感激したことのある身としては、この本を読みながら場面を想像したり、カッコで書いてある「セリフ」を実際口にする事で、再度の気づきと学びを得る事ができたものすごく価値のある一冊でした。忙しい中書き上げて下さったカズさんに感謝です

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