「ずるい人」が周りからいなくなる本 青春文庫

私たちの周りには、いろんな“ずるい人”があふれています。一度“ずるい人”に刺激されて「許せない！」「嫉妬しちゃう！」「不快！」「理不尽！」などと考えだすと、頭の中から離れなくなってしまいます。気になって気になって、夜眠れなくなることも…。そんな生活から解放されるために、本書では“ずるい人”を傾向別に４タイプに分け、それぞれの対処法を明かしていきます。“ずるい人”に反応しなくなり、近づかなくなることで、それまで奪われていた力が自由に使えるようになるのです！文庫化にあたり、臨床心理士／公認心理師の泉園子氏（株式会社インサイト・カウンセリング室長）によるスペシャル解説を収録。

目次 : はじめに　職場デ、家庭で、街中で…あなたの心を支配してくる“ずるい人”/ １章　なぜ私たちは「ずるい！」に振り回されてしまうのか？/ ２章　「あの人、ずるい！」は、克服できる！/ ３章　“不真面目でルールを守らない人”を見ると、許せない！ときの対処法/ ４章　“世渡り上手でずる賢い人”を見ると、嫉妬しちゃう！ときの対処法/ ５章　“自分勝手で、非常識な人”を見ると、不快！なときの対処法/ ６章　“なんだか運のいい人”を見ると、理不尽！なときの対処法/ ７章　“ずるい人”を見つけてしまいやすい人の共通点/ おわりに　“ずるい人”から解放されて、私たちは次のステージへ

【著者紹介】
大嶋信頼 : 心理カウンセラー。株式会社インサイト・カウンセリング代表取締役。米国・私立アズベリー大学心理学部心理学科卒業。周愛利田クリニック、嗜癖問題臨床研究所付属原宿相談室室長、株式会社アイエフエフ代表取締役を経て、心的外傷（心的トラウマ、心の傷）の治療に新たな可能性を感じ、インサイト・カウンセリングを立ち上げる。ブリーフ・セラピーのＦＡＰ療法（Ｆｒｅｅ　ｆｒｏｍ　Ａｎｘｉｅｔｙ　Ｐｒｏｇｒａｍ不安からの解放プログラム）の開発者。心的外傷をはじめとした多くの症例の治療をおこなっている。カウンセリング歴２６年、臨床数のべ９万件以上（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）