Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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• bapaksejahtera

  読了日：2023/12/17

  動植物を含む様々な生物の寿命につき包括的に述べる。大学生に基礎書籍としては良いのだろう。但し地下茎や根で同じDNAを共有しつつ群体を作る植物や、個体史の中で一旦ポリプとなって底面に着床するようなクラゲ類と、我ら哺乳類を一律に論ずるのは一般人にはいかがだろうか。著者も紙幅の多くを人間の寿命健康に割いており、分けて論ずる方が宜しい。兎も角も健康長寿について、今日の科学の進展記述を通じ、どのような生活が望ましいかを分かり易く書いていると思う。炭水化物中心の少食を貫き、老いては植物中心の蛋白が長寿には良いらしい。

• にしがき

  読了日：2021/08/03

  👍👍　著者が動物、植物、ヒトの寿命に関する論文を読み漁り、グラフや表に纏めている点はすごいと思う。が、論文紹介で終わっていてワクワク感がないのが残念。／面白かったところは以下。植物もカロリー制限（光の制限）があると寿命が伸びるらしい。タンパク質多めより少なめの方が良い。寝過ぎも良くない。以上。／寿命はプログラムされている、という興味深いコメントを入れているので、そのことを深く知りたかった。

• オリマー

  読了日：2025/05/05

  面白かったです。何が寿命を伸ばすのか植物と動物それぞれについて考察があり、群体かどうかという点とどこまで遺伝子に規定されるかという点が大きな差を生むとわかりました。長生きしたい人にもおすすめの本です。

• jackbdc

  読了日：2020/11/23

  ヒト及び動植物の長寿や要因の分析をまとめたもの。印象に残った点を3つ、１．ベニクラゲが不老不死は本当か：さすがに証明は難しいが若返り現象自体は確認されているとのこと。有性生殖への進化と引き換えに若返りが出来なくなったのではなかったのか？進化論的にどのように解釈できるのかも興味あり。２．意外と多い動物のセンチュリオン：鶴亀以外にも鯉、鮫、トカゲ、コウノトリ、ハゲ鷲、ロバ、鯨など長寿の鳥獣が多いのには驚いた。３．サンゴや竹など群体生物の生命概念とは？：多細胞生物がクローン化で生き残り可能なのか気になる。

• 朝ですよね

  読了日：2021/01/16

  70％程度へのカロリー制限は虫やヒトといった種を問わず寿命が伸びる。寿命の長い高齢者はタンパク質が少なめで野菜の摂取が多い。ただし、60歳以下といった活動的な世代は十分なタンパク質が必要という示唆もあり、正しい摂取量というのはよく分かっていない。1週間でメッツ・時22.5〜40という指標は覚えておきたい。人間の寿命を伸ばすために良い事は、概ね常識的にやるべき・やらないべき内容と同じだったと思う。植物の寿命も取り上げられており、群体を形成する木は特に寿命が長いなど、高寿命植物がいくつか紹介されていた。

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