大塚まひさ

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簡単セルフ診断! 味覚でひもとく食養生

大塚まひさ

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Product Details

Genre
：
Utility&Hobby
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784865937725
ISBN 10 : 4865937722
Format
：
Books
Publisher
：
オレンジページ
Release Date
：
October/2025
Release Country
：
Japan

Content Description

甘いものや辛いものを食べてストレス発散できる気がする‥その感覚、実は正解です。疲れているとき無性に食べたくなる味は内臓からのサイン。5つの味覚別におすすめ食材＆レシピと症状別にハーブティーを紹介します。ストレスフリーの食養生を始めましょう！

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