塚本亮

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捨てる技術

塚本亮

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Product Details

Genre
：
Society&Politics
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784479797326
ISBN 10 : 4479797327
Format
：
Books
Publisher
：
大和書房
Release Date
：
August/2020
Release Country
：
Japan

Content Description

「一般常識」「固定観念」「古い慣習」「年功序列」「平均的思考」…不要なものを見極め、捨てる。常識を疑い続けた著者の「普通」に毒されない技術。

目次 : 序章　シグナルを見逃すな　変化に気づくための７つのチェックリスト（悪い状況が続いていませんか？/ 気づいたら同じことを繰り返していませんか？　ほか）/ 第１章　時代に取り残されないために　今すぐ捨ててほしい９つの考え方（当たり前に毒されていないか―常識を捨てる/ 私たちが人工知能を超えるために―正解を捨てる　ほか）/ 第２章　ケンブリッジ大学の心理学の威力！捨てる１１の習慣（定期的な自分リフレッシュ―習慣を捨てる/ 大木をもゆるがすつながり―人間関係を捨てる　ほか）/ 第３章　新しい時間の錬金術　時間の正しい捨て方（時間がある人は「しない」選択をする/ 天引き思考を持つ　ほか）/ 第４章　それでもあなたは捨てられない　捨てる技術（ノータイムで今を取捨選択する/ 「所有」よりも「利用」と考える　ほか）

【著者紹介】
塚本亮 : ジーエルアカデミア株式会社代表取締役。Ｈｉｇｈｌｙ　Ｓｋｉｌｌｅｄ　Ｊａｐａｎ取締役。京都山城スポーツクラブＣＥＯ。１９８４年、京都府生まれ。高校時代は偏差値３０台で退学寸前の問題児だったが、そこから一念発起。同志社大学に現役合格。卒業後はケンブリッジ大学大学院で心理学を学び、修士課程修了。帰国後、京都にてグローバルリーダー育成を専門とした「ジーエルアカデミア」を設立。心理学に基づいた、常識にとらわれない指導法が注目され、国内外の教育機関や企業、トップアスリートなどから指導依頼が殺到。世界に通用する人材の育成・指導に定評があり、これまでにのべ６０００人を指導、そのうち４００人以上の日本人がケンブリッジ大学やロンドン大学などの海外のトップ大学・大学院に合格している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • kou

    読了日：2020/11/16

    内容的には、同じ著者の『すぐやる人の「やらないこと」リスト』と同じ箇所が多かった気がする。シャンパンタワーの法則(ざっくり言うと、自身のグラスを満たさないと、友人、家族等のグラスも満たせない)は、凄く納得した。

  • まゆまゆ

    読了日：2021/07/20

    何かを捨てずに現状維持に勤しむことで得られる安心感に満足していると、時代に取り残される。当たり前に惑わされず、本当にそうだろうかと疑問を持つことの必要性を説く内容。何のためにこれをするのかを問い続けることで、本当に必要なものだけを手にし、後は捨てる。行き詰まりを感じたりこれからに悩んだときはかつての自分から脱皮する大きなチャンスである。

  • チャー

    読了日：2020/12/19

    多くの選択肢が溢れるいまの世の中で、自分に必要なものを見極めて余分なものを潔く捨てていくことを勧めた本。魅力的なやりたいことも手にかける仕事も多々ある現代は、余分なことに時間をかけてはいられない。選択肢を絞り集中しなければどれも中途半端になってしまう。充実した生活のために多くを持たず都度捨てるという考え方は大変参考になる。様々な分野で捨てるという見方をしており斬新な点も。しなくてもいい我慢は本当に大切なものを見えなくする危険性があるというのは確かにと納得。本当に大切なものは捨てることで気づく側面も持つ。

  • 山本

    読了日：2020/09/28

    常識を疑って捨てる。硬い皮を脱皮して柔らかくなり変化に適応していく、ザリガニのように。

  • アイオー安楽

    読了日：2020/08/30

    どっかで聞いたことがあるような話だけでした

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