塚本亮

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図解 「すぐやる人」と「やれない人」の習慣

塚本亮

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Product Details

Genre
：
Society&Politics
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784756919960
ISBN 10 : 4756919960
Format
：
Books
Publisher
：
明日香出版社
Release Date
：
October/2018
Release Country
：
Japan

Content Description

自分を動かす「仕組み」があれば、意志の強さはあまり関係ない！なまけ心、優柔不断、気乗りしないなど、撃退する！心理学に基づいた行動習慣。思い立ったらすぐに行動できる力がつく３７の習慣が学べます。

目次 : ０１　思考編/ ０２　自分を動かす編/ ０３　周囲を動かす編/ ０４　感情マネジメント編/ ０５　体調管理編/ ０６　時間・目標管理編/ ０７　行動編

【著者紹介】
塚本亮 : １９８４年、京都生まれ。同志社大学卒業後、ケンブリッジ大学大学院修士課程修了（専攻は心理学）。偏差値３０台、退学寸前の問題児から一念発起して、同志社大学経済学部に現役合格。その後ケンブリッジ大学で心理学を学び、帰国後、京都にてグローバルリーダー育成を専門として「ジーエルアカデミア」を設立。心理学に基づいた指導法が注目され、国内外から指導依頼が殺到。また、通訳及び翻訳家としても活躍している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • あかり

    読了日：2019/02/28

    まとめて〇〇しよう、という後廻りな考え方だと何事も処理できなく仕事が山積みになっていくだけ。気持ちの切り替えが上手な人、前向きな人ほど仕事に対するハードルを低くできそうで、色々参考にしてみたい。マイナス思考で引きずりすぎると心身ともに好ましくないとのこと。

  • takehiro

    読了日：2018/11/19

    最近は、本当に相手の視点が大事と感じることが多いです。

  • たんぽぽ

    読了日：2024/04/07

    やれない人の習慣のほうが多かった。それでも、一つでもすぐやる習慣を増やしていこうと今格闘中です。

  • はち

    読了日：2024/01/31

    図や絵で説明がされていて、読みやすかった。やれない人の習慣、自分が当てはまる項目もあり、反省。ますば実践あるのみかな？

  • 呑司 ゛クリケット“苅岡

    読了日：2024/01/28

    自分の意思で動いて集中することが出来れば、すぐやる人になれるという本。最初の一歩が大切だから、意思・環境・感情の揃ったところでやる気を出す。それが習慣化出来れは完成。毎ページにヒントがあるが、ツーウェイ思考、ダッシュキノコ、言葉の力、優先順位、守破離の箇所が記憶に残った。要は実践が大切と言うことだと思う。

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