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「すぐやる人」と「やれない人」の習慣

塚本亮

Product Details

Genre
ISBN/Catalogue Number
ISBN 13 : 9784756918765
ISBN 10 : 475691876X
Format
Books
Publisher
Release Date
January/2017
Japan

Content Description

自分を動かす「仕組み」があれば、なまけ心、優柔不断、気乗りしないなど、撃退する!心理学に基づいた行動習慣。高校時代の偏差値30台の勉強嫌いが自分を変えてケンブリッジに入学、活躍できた理由。

目次 : 第1章 思考編/ 第2章 自分を動かす編/ 第3章 周囲を動かす編/ 第4章 感情マネジメント編/ 第5章 体調管理編/ 第6章 時間・目標管理編/ 第7章 行動編

【著者紹介】
塚本亮 : 1984年、京都生まれ。同志社大学卒業後、ケンブリッジ大学大学院修士課程修了(専攻は心理学)。偏差値30台、退学寸前の問題児から一念発起して、同志社大学経済学部に現役合格。その後ケンブリッジ大学で心理学を学び、帰国後、京都にてグローバルリーダー育成を専門とした「ジーエルアカデミア」を設立。心理学に基づいた指導法が注目され、国内外から指導依頼が殺到。学生から社会人までのべ150人以上の日本人をケンブリッジ大学、ロンドン大学をはじめとする海外のトップ大学・大学院に合格させている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • mitei

    絵がわかりやすくて、出来る人と出来ない人の差がよくわかった。とにかく早寝早起きしよう。

  • セウテス

    モチベーションには、鮮度がある。やろうと思った時がピークであり、いつかはと考えている間に、モチベーションはどんどん下がっていく。また、やろうとした事をノートなどにスケジュールするよりは、直ちにやった事をどんどんノートに書いていく。その方が結果的に、身についた様に思う。この2つは私自身、身にしみて感じており、実行する様に心がけてきた。勿論全てに賛成という訳ではなく、やりたくない事も多い。本に赤ペンなどで書き込む人、経験上自尊心が強く自信過剰な人が多いというデータもあり、自分もしないが人にも勧めたくはない。

  • キナコ

    50項目にわけた取り組み方や考え方が学べる。根性論でなく、人の心理的なものを組み合わせた取り組み方なため、実際に取り入れやすかった。自分の生活を自分でコントロールすることで得られる満足感は大切だと思う。仕事だけが人生じゃない。自分自身が満足行くライフワークを作るためにも活用していきたい。

  • パフちゃん@かのん変更

    仕組みで動かすってのはあるな。私が毎朝5時に起きてポケGOに行っているのはポケ友さんとの約束があるから。目標を明確にするとか数値目標にするのはいいと思う。完璧を目指さずに合格点を目指す。物語を読むと右脳が鍛えられ、結果、直観力が鍛えられる。などなど役に立つ情報が満載。

  • ロクシェ

    評価【○】「すぐやる人」の習慣をインストールするための本。特に印象に残った習慣→@「すぐやる人は物語を読み、やれない人は映像に頼る」/直感力を鍛えるには右脳を鍛えるのが有効。映像は簡単でわかりやすく想像を求めないが、文字だけが頼りの小説は想像力を必要とするため、右脳を鍛えられる|A「すぐやる人は積極的にオフラインになり、やれない人はいつもオンライン」/ノモフォビア(スマホ依存症)を卒業し、積極的にオフライン状態を作る|本で得た心理学の知識を、「自分ならどう役立てられるかな?」と考えるきっかけになりました。

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