Books

体力が9割 結局、動いた者が勝つ

Takafumi Horie

Product Details

Genre
ISBN/Catalogue Number
ISBN 13 : 9784198660673
ISBN 10 : 4198660670
Format
Books
Release Date
October/2025
Japan

Content Description

成功は「体力」で決まる
ホリエ式・勝者のコンディショニング術

・「行動」が「人生の勝ちパターン」をもたらす
・「やる気」不要。「仕組み化」必須
・体力がない人は「体力の浪費」を見直せ
・体力がある人は自分を過信するな
・「運動=つらい」の呪いを解け
・睡眠時間は死守しろ
・成功者の朝が早い理由

「僕は体調管理に徹底的にこだわってきた。奮闘するすべての人にこの本を捧げたい」(堀江貴文)

※カバーデザインは仮のものです

【著者紹介】
堀江貴文 : 1972年、福岡県生まれ。実業家。ロケットエンジンの開発や、スマホアプリのプロデュース、また予防医療普及協会理事として予防医療を啓蒙するなど、幅広い分野で活動中。会員制サロン「堀江貴文イノベーション大学校(HIU)」では、多数の会員とともに多岐にわたるプロジェクトを展開(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

Customer Reviews

Comprehensive Evaluation

☆
☆
☆
☆
☆

0.0

★
★
★
★
★
 
0
★
★
★
★
☆
 
0
★
★
★
☆
☆
 
0
★
★
☆
☆
☆
 
0
★
☆
☆
☆
☆
 
0

Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

powered by

  • ひみーり

    特に目新しさはないが、いつもの調子で書かれたホリエモン本。一に運動、二に運動、5分でいい、短いセットでもかまわない、やったもん勝ち(運動を)、お金を増やすより筋肉を増やそう。

  • モビエイト

    体力がないとやる気ももおこらないので大切さは日々実感していますが、マッサージやストレッチにもお金をかける大切さもあるのだと思いました。病気、怪我になるくらいだったら、お金を惜しむ事はないのだと感じました。

  • rt

    昔から色々なことをしている著者の原点を垣間見れた気がする。人生の賞味期限は短い。もっとアクティブに動く必要がある。そのために体力は必要。コンディショニング術も大事だがそれ以上に動きたいと思うことが大事であると学んだ。

  • とも

    体力をつけたくて、体力について書かれた本をまとめて購入。堀江さんほどの行動力は、やはり体力がないと無理だろうと思うので何か秘訣が分かればと期待して読んだ。やはりというか、ビジネスの話が多くて、高年齢主婦の自分には無関係な話も多かったが、いいパフォーマンスを発揮するためにコンディションには気を遣ってるんだなということが分かった。隙間時間にかかとの上下運動をやろうと思った。

  • ぽん

    ホリエモンの新書だからパンチのある感じかなと思いきや、地味に効いてくる感じだった。 出会いを無駄にしないフットワークと体力。 コロナ禍から初めた水泳は体力作りのために継続したい

レビューをもっと見る

(外部サイト)に移動します

Recommend Items