Product Details
ISBN 10 : 4344987594
Content Description
「夫の世話・介護からくるストレスや負荷」「骨粗しょう症による骨折で歩けなくなる」「家族を亡くしたさみしさでうつになる」など、「女80歳の壁」はぶ厚い障害だ。このような壁を、80歳以上でいきいきしている「幸齢女子」はどう乗り越えているのか?その最強の方法は、とにかく肉を食べること、好きなことだけをして生きること。「夫と子供は無視していい」「女性・男性ホルモンの両方を補充する」「カツラもしわ取りもOK」等々、壁を乗り越え、高齢期を楽しみ尽くすための生活習慣を詳細に解説。最後まで楽しく併走したいパートナーも必読の書。
目次 : 第1章 女性の「人生百年」は2段ロケット/ 第2章 あっぱれ、女の大往生/ 第3章 男性ホルモンが女性に効く!?/ 第4章 ときめきこそ、美と長寿の妙薬/ 第5章 しょせん、夫は赤の他人/ 第6章 いい人より、いい女で死にたい
【著者紹介】
和田秀樹 : 1960年、大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、現在、和田秀樹こころと体のクリニック院長。高齢者専門の精神科医として、三十五年以上にわたって高齢者医療の現場に携わっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。
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けいこ
読了日:2025/03/24
ふう
読了日:2025/11/22
それでいいのよ
読了日:2025/07/05
はな
読了日:2025/02/21
まる
読了日:2025/12/03
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