呉真由美

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1日5分動画を見るだけ!認知症予防 速読脳トレ

呉真由美

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Product Details

Genre
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Literature
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784594099954
ISBN 10 : 4594099955
Format
：
Books
Publisher
：
扶桑社
Release Date
：
February/2025
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
辻下守弘 ,  

Content Description

1日5分、動画を見るだけで
脳が活性化して身も心も若返る！

速読脳トレとは、「本を速く読む技術」ではなく、たくさんの文字情報を脳に送り、脳を活性化させるトレーニングのこと。
トレーニングといっても難しいことは何もしません。
・軽い目のストレッチ
・文字が早く流れている動画を5分間見る
たったこの2つだけです。

【著者紹介】
呉真由美 : 脳開コンサルタント協会会長、ＫＵＲＥ　Ｍｅｔｈｏｄ速読脳トレコンサルタント（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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