あがり症を治すのは難しい。でも、隠すことは簡単だ。

簡単な体操をするだけ！耳や舌をひっぱるだけで効果あり！スピーチ・プレゼンにも効く！あがり症！声の小さい人！でも大丈夫！！

目次 : 第１章　「ポーカーボイス」であなたの世界はこんなに変わる（なぜ、「話し方の本」を読んでも、効果がないのか/ 多くの人は外見を気にしても自分の「声」は気にしていない　ほか）/ 第２章　声の性質を知って、ポーカーボイスを体得しよう（ポーカーボイスを作る前に、「声」のなりたちを知ろう/ 早口言葉や発声練習など間違ったメソッドはＮＧ！ほか）/ 第３章　本番編「喉」を開くメソッドでポーカーボイスを習得しよう（ポーカーボイスで何より大事なのは「喉を開く」ということ）/ 第４章　シチュエーション別　ポーカーボイスで乗り切るテクニック（ポーカーボイスを補強する、緊張しないためのテクニック/ Ｑ　プレゼンやスピーチの時に限って滑舌が悪くなります。意識してゆっくり話をしていても「え、何を言ってるのかわからないんだけど…？」と聞き返されてしまいます。滑舌をよくする方法を教えてください　ほか）/ 第５章　声を変えると、あなたの可能性はこんなに広がる！（緊張はあなたの「敵」ではない/ 「緊張している状態」を「スイッチが入った状態」に置き換えよう　ほか）

【著者紹介】
司拓也 : 声と話し方の学校「ボイス・オブ・フロンティア」代表。メンタルボイストレーナー。さまざまなアプローチから声が出ない原因をあぶり出し、人見知り、引っ込み思案といったメンタル面の悩みも解消するメソッドを確立。「ポーカーボイス」が身につくワークショップを開催。今まで、一般のビジネスパーソンから、タレント、アナウンサー、政治家、教師など、６０００人以上を指導。レッスンや企業研修後のアンケート調査では改善率・満足度ともに９９％を超える。その活動は「ニュースウオッチ９」（ＮＨＫ）、読売新聞などさまざまなメディアで取り上げられる。著書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）