Product Details
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784775315477
ISBN 10 : 4775315471
ISBN 10 : 4775315471
Format
：
Books
Release Date
：
November/2017
Content Description
肩・腰・首・背中・膝。大切なのは、体のゆがみを元に戻すこと。かんたんなストレッチを身につければまだまだ体はスムーズに動く！
目次 : 肩こり・ねこ背・体の不調は体のゆがみが原因！？/ １章 ゆがみが体の不調を招く（普段の生活のメンテナンスで体は不調にも好調にもなる/ 病院でも見つかりにくい不調その痛みはどこからくるの？ ほか）/ ２章 体のゆがみをチェックしてみよう（クセがつくりだす体のゆがみ普段の生活の姿勢は大丈夫？/ まずは自分の姿勢の再チェック！ ほか）/ ３章 今あるゆがみを簡単解消（ストレッチはムリなくゆっくり、しっかりと！/ 筋肉はすぐに柔らかくならないからあせらず、ゆっくり取り組もう！ ほか）
【著者紹介】
原幸夫 : いいだ整骨院・鍼灸院／いいだカイロプラクティック院長。株式会社いいだケアアンドキュア代表取締役。柔道整復師。鍼灸師。あんまマッサージ指圧師。カイロプラクティックアクティベータメソッドアドバンス認定。医薬品登録販売業。アキレス腱断裂を手術しないで歩きながら治す治療（保存歩行治療）で年間１００例以上の治療を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
（「BOOK」データベースより）
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v&b
読了日：2018/01/04
シュウヘイ
読了日：2022/09/03
maayu
読了日：2018/03/05
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