頭のいい子にする最高の睡眠(仮)

子どもの睡眠時間世界最下位、口呼吸…。脳が危ない！子どもの将来は「眠りの充実度」で変わる。

目次 : プロローグ　子どもの将来は「眠りの充実度」で変わる！/ 第１章　子どもの「脳とカラダを創る眠り」とは？/ 第２章　できる子に育てる！グッドスリープの習慣と工夫/ 第３章　気づいてあげて！子どもの睡眠トラブル/ 第４章　「お口ポカン」をやめさせるだけで呼吸も眠りも変えられる！/ エピローグ　大人が意識を変えなくては！―子どもの睡眠問題は、１００％大人の責任です

【著者紹介】
千葉伸太郎 : 昭和５８年３月岩手県立盛岡第一高等学校卒。昭和６３年３月東京慈恵会医科大学卒。平成元年６月東京慈恵会医科大学耳鼻咽喉科学教室入局。平成１１年１月太田総合病院派遣耳鼻咽喉科部長。平成２１年１月東京慈恵会医科大学耳鼻咽喉科学教室講師。平成２２年３月スタンフォード大学医学部睡眠＆生体リズム研究所客員講師。平成２５年４月太田総合病院派遣。太田総合病院記念研究所太田睡眠科学センター所長。平成２６年１２月東京慈恵会医科大学耳鼻咽喉科学講座准教授。平成３０年１０月東京慈恵会医科大学耳鼻咽喉科学講座客員教授。専門医、日本耳鼻咽喉科学会専門医、日本睡眠学会専門医。役職、日本睡眠学会理事（事務局長）、Ｓｌｅｅｐ　Ｓｕｒｇｅｒｙ研究会代表世話人（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）