Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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• パフちゃん＠かのん変更

  読了日：2024/08/22

  幸せのカギは４つ、�@やってみよう�Aありがとう�Bなんとかなる�Cありのままに。人を喜ばせる、愛情を寄せる、感謝する、親切にする。自分の失敗談をしてみよう。�Ah本人の大半は心配性遺伝子を持っている。自分より相手を大切に思うことが大切。「もっとこうしたほうがいいですよ」と決して言わない。雑談は最強の友達構築ツール。「すみません」のかわりに「ありがとう」と言う。などなど・・・

• 西

  読了日：2023/01/28

  もう一つ響かなかった。二人の会話による形式をとっているのは読みやすさを求めたのかもしれないが、私には相性が良くなかった。私が求めているものと、作者が書こうとしたターゲットが違うからかも

• ひめぴょん

  読了日：2023/02/18

  著者は幸福学の研究家。幸福の定義、恋愛、仕事、お金、友人関係のテーマごとに対話形式で書かれています。「自己開示」は重要だと強調。ただ、他の本では聞くことの重要性を言われることが多いので、しゃべりすぎる傾向のある自分を戒めることが多いです。　幸せの４つの因子�@「やってみよう！」因子。「自己実現と成長」の因子。目標を持つ。�A「ありがとう！」因子。「つながりと感謝」の因子。感謝する。�B「なんとかんる！」因子。「前向きと楽観」の因子。楽観的でいる。�C「ありのままに！」因子。「独立と自分らしさ」の因子。他者と自分を

• ヨハネス

  読了日：2023/01/23

  「自己開示するといい」が言いたいことだそうだ。それが幸福につながることはあるかもしれないけれど、そうすると孤高を楽しむ幸福の説明がつかないのでは。夫婦間でのNG行動「1人格攻撃2見下す3自己防衛的態度4感情的になって相手や対話を拒否する」は夫婦以外でも基本的対人ルール。問題解決の場で1人称複数で話す、は覚えておきたい。生きがいは「1好きなこと2得意なこと3社会が必要とすること4収入を得られる」の重なったところにある。自分には一つもないと思う。強いて言えば「単純作業」なんだけど、それでいいのか。

• サウナを愛する市川市民

  読了日：2023/08/12

  自己開示と利他の心 前野先生の著書で必ず出てくる 幸せの4因子について やってみよう ありがとう ありのままに なんとかなる を実践するにつきる

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