則岡孝子

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医者いらずの食べ物事典 Kawade夢文庫

則岡孝子

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Product Details

Genre
：
Utility&Hobby
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784309499574
ISBN 10 : 4309499570
Format
：
Books
Publisher
：
Kawade Shobo Shinsha
Release Date
：
November/2016
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
則岡孝子 ,  

Content Description

その病気・症状には、何を食べればいい？自分の健康を自分で守るために、栄養素の凄い効能を知ってさっそく今日の食事からとり入れよう！

目次 : 第１章　生活習慣病に効く食べもの/ 第２章　消化器・泌尿器の不調に効く食べもの/ 第３章　目・鼻・口・喉・耳の症状に効く食べもの/ 第４章　筋肉・関節・骨の症状に効く食べもの/ 第５章　心身全体の不調に効く食べもの/ 第６章　皮膚と髪の症状に効く食べもの/ 第７章　婦人科系の症状に効く食べもの/ 第８章　よくある症状に効く食べもの

【著者紹介】
則岡孝子 : 岡山県生まれ。女子栄養大学栄養学部卒業。現在、食・健康推進スタディオ主宰。管理栄養士、栄養・料理研究家。横浜創英短期大学名誉教授。企業やグッドスリープクリニックなどで栄養指導をつとめる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • ちゃびたん

    読了日：2021/10/03

    ★★★☆☆

  • ゆうへい

    読了日：2021/04/08

    栄養学について全く素人ですが、分かりやすく面白かったです。さらっと読めて役立ちそうです。

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