内田若希

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スポーツ選手のためのアドラー心理学 スポーツ心理学のフロンティア

内田若希

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Product Details

Genre
：
Utility&Hobby
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784469269178
ISBN 10 : 4469269174
Format
：
Books
Publisher
：
大修館書店
Release Date
：
August/2021
Release Country
：
Japan

Content Description

アドラー心理学とスポーツ心理学のエッセンスを融合させて、スポーツ選手の心を整え育む方法を紹介。

目次 : 第１章　心を強くする心理的スキルトレーニング（心理的スキルトレーニングとは？/ 選手の「強み」を育む必要性）/ 第２章　アドラー心理学の理論的枠組み（アドラー心理学とは？/ 目的論/ 個人の主体性（主体論）/ 対人関係論/ 全体論/ 認知論/ ライフスタイルとライフタスク/ 強みとしての特性とアドラー心理学/ アドラー心理学が不適応と考えられるケース）/ 第３章　アドラー心理学で心を整える（自分の「思考や行動のクセ」を知ろう/ 不完全な自分の「進歩」を大切にしよう/ 感情と上手につき合おう/ 勇気づけの力を養おう/ アドラー心理学を実践しよう）

【著者紹介】
内田若希 : 九州大学大学院人間環境学研究院准教授。博士（心理学）。スポーツメンタルトレーニング上級指導士（日本スポーツ心理学会）、アドラー・カウンセラー（日本アドラー・カウンセラー協会）。専門は、運動・スポーツ心理学、アダプテッド・スポーツ科学（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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  • Go Extreme

    読了日：2021/10/08

    心を強くする心理的スキルトレーニング： 勝利が重視される競技スポーツ 選手の「強み」を育む必要性 アドラー心理学の理論的枠組み： アドラー心理学とは？ 目的論 個人の主体性（主体論） 対人関係論 全体論 認知論 ライフスタイルとライフタスク 強みとしての特性とアドラー心理学 アドラー心理学が不適応と考えられるケース アドラー心理学で心を整える： 自分の「思考や行動のクセ」を知ろう 不完全な自分の「進歩」を大切にしよう 感情と上手につき合おう 勇気づけの力を養おう アドラー心理学を実践しよう

  • サダ

    読了日：2024/01/30

    非常に興味がある、スポーツメンタルトレーニングとアドラー心理学。この2つが融合した本を偶然見つけた。 アドラー心理学からみたスポーツの場面での心理的・深層部の解説、具体例もあり、わかりやすかった。 日常では意識して実践して生活をしているが、道のりはまだまだ遠く長いと感じた。けど、少しは成長してるかな。 原因論と目的論／自分のメガネ／共同体感覚／相互尊敬と相互信頼／ヨコの関係／自分以外はコントロールできない／いまここを生きる

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