美容整体のプロが教える 『一瞬で若返る』魔法のセルフマッサージ(仮)

解剖学×美容×整体。誰でも簡単、手で出来る整形術。

目次 : 巻頭特集　美容医療の前に！自分で老いを食い止める！うちやま式『美容整体術』でこんなにキレイになりました！/ 第１章　老け見えナンバーワン！憎き「シワ」をなかったことにするケア（シワはこうして起こります/ ぐいぐい押すだけ！コリ固まった頭の筋肉をほぐす！おでこのシワ消しマッサージ　ほか）/ 第２章　たった一回で若返る！「たるみ」を消して引き上げるケア（たるみはこうして起こります/ 顔の比率を変えて若返り！間延び顔を改善するバランス矯正マッサージ　ほか）/ 第３章　左右差にストップ！「顔のゆがみ」を整えるケア（ゆがみはこうして起こります/ 表情筋のバランスを改善！左右のゆがみを整える美容整体式トレーニング　ほか）/ 第４章　こんな悩みも自分で解消して若返り！（摩擦が少ないから肌への心配ナシ！目元のくすみ・たるみに効くタッピングマッサージ/ まぶたのむくみを取って二重幅を定着　誰でもパッチリした目になれる二重マッサージ　ほか）/ 第５章　ＹｏｕＴｕｂｅ未公開！本書限定コンテンツ　若返りのための毎日ルーティンケア（忙しい朝もたったの５分で晴れやかに１日をスタート！朝のルーティンケア/ １日溜まったコリは夜のうちに解消して次の日に持ち込まない！夜のルーティンケア　ほか）

【著者紹介】
内山友吾 : うちやま先生。『恵比寿整体院プラスフィール』『カラダと顔の歪み改善ラボ美容整体プラスフィール』２店舗を経営。顔や体にコンプレックスを持つ人の悩みを解消させ“より良い人生にしてもらいたい”という強い思いから整体師への技術指導やセミナー講師などを務め、美容整体のフランチャイズ展開活動も行う。チャンネル登録者数６０万人を超えるＹｏｕＴｕｂｅチャンネル『美容整体のうちやま先生。』では、ほうれい線や顔のたるみを消す簡単セルフマッサージなどを多数配信中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）