自分らしい人生の終い方 おおらかに「そのとき」を受け入れる64の準備 知的生きかた文庫

おおらかに「そのとき」を受け入れる６４の準備。「穏やかな死」をどう迎えるか。後悔しないために「いま」、考えておきたいこと。

目次 : 第１章　おおらかに「そのとき」を受け入れるために（誰にも、自分らしい「人生の終い方」がある/ 残された時間を「価値」あるものに　ほか）/ 第２章　いつまでも楽しく、潔く、清々しく生きる（限りなくシンプルに、豊かに生きる/ 「年など忘れてしまう」のが長生きの秘訣　ほか）/ 第３章　日々、「けじめ」をつけながら生きるヒント（忘れている思い出と“再会”してみよう/ 自分がいなくなった後、思い出の写真は…　ほか）/ 第４章　健康、病気、介護…必要なこと・不要なこと（「健康は足もとから」を実践する一番簡単な方法/ 「不便」があなたを元気にする　ほか）/ 第５章　死ぬときに後悔しないための、九つの準備（「人は死ぬときに何を後悔するのか」/ 「死」は生の中断ではなく、「生き切る」こと　ほか）

【著者紹介】
保坂隆 : １９５２年山梨県生まれ。聖路加国際病院精神腫瘍科部長、聖路加国際大学臨床教授。慶應義塾大学医学部卒業後、同大学精神神経科入局。１９９０年より２年間、米国カリフォルニア大学へ留学。１９９３年東海大学医学部講師、２００３年より同大学医学部教授を経て、２０１０年より現職（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）