佐藤富雄

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頭が冴え、疲れない体になる「この習慣」を続けなさい

佐藤富雄

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Product Details

Genre
：
Society&Politics
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784837924210
ISBN 10 : 4837924212
Format
：
Books
Publisher
：
三笠書房
Release Date
：
October/2011
Release Country
：
Japan

Content Description

年をとる人、とらない人。その違いはどこから生まれるのか。「死ぬまで元気に生き抜く力」をつける“シンプルな習慣”を公開。健やかに、楽しく魅力的な人生を勝ちとるための、平成の「新・養生訓」。

【著者紹介】
佐藤富雄 : 北海道北見市生まれ。東京農業大学、早稲田大学卒業。東京農業大学大学院博士後期課程修了。医学博士、農学博士。外資系企業の医療機器メーカー役員を経て、現在、作家、栄養生化学者、健康科学者。ルーマニア名誉領事も務める。長年にわたって抗老化（アンチエイジング）について追究。いつまでも生き生きと魅力的に加齢するオプティマルエイジングを実践する「ＮＰＯ法人日本スローエイジング協会」理事長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • 箱入り嫁

    読了日：2014/11/14

    いいことを想像すると、いいことが起こる 自らの人生を通して実証されている佐藤富雄さん。 一歩でも近づけるよう、私も実践してみうと思います。 http://aquamarine1956.cocolog-nifty.com/blog/2014/11/post-15d4.html

  • まー

    読了日：2014/10/03

    ★★☆☆☆ 自分は若いと言えば、そうなれるとか。 著者は８０歳で、２０歳は若く見られるらしい。 タイトルと違って、内容は若くいるコツ見たな感じで、少し求めているものと違った。 男性の老化はハメマラ（歯目マラ）に現れるというのは初めて聞いて印象に残った。

  • 魚京童！

    読了日：2013/04/18

    http://kuzirappa.blog.fc2.com/blog-entry-294.html

  • えがお

    読了日：2012/06/24

    御年80歳超えても、ｽｷｰや恋愛楽しみ大学院で学ぶ著者。秘訣は早起き、1日2食、ｳｫｰｷﾝｸﾞや大腿筋ﾄﾚ、人をほめる。自分でもうｵﾊﾞｻﾝだからという人が老けるので「年を取らないと決める」「自分は20歳若いというｲﾒｰｼﾞ持つ」すぐ実践します(笑)！100歳超でも現役な日野原先生も実践している「ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ、ｸﾞﾗｽに入れ飲む」実践していることに( ゜Д゜) ムホー　もしかしてこれは長寿で大事ﾎﾟｲﾝﾄなのかもしれない。あとやっぱり、空腹重要！炭水化物摂りすぎも×！肝に銘じます٩(இ ⌓ இ๑)۶

  • kei

    読了日：2012/01/27

    歩こう。プラス思考・ポジティブシンキングは超重要。

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