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やり抜く技術

伊東泰司

Product Details

Genre
ISBN/Catalogue Number
ISBN 13 : 9784756918710
ISBN 10 : 4756918719
Format
Books
Publisher
Release Date
December/2016
Japan

Content Description

最初はやる気もあったのに、挫折…気合を入れて目標も立てたのに、挫折…つい誘惑に負けて、挫折…どうすればいいの!?脳科学(34のトリセツ)を使えば、楽に達成できる!

目次 : 1 脳をダマす「やり抜く力」とは?(ダマされやすい脳を利用する/ ダイジェスト版34のトリセツで整理する ほか)/ 2 イメージ力を上げるトリセツ(「とりあえずやってみよう!」がそもそもの間違い/ やり抜く名人「イチロー」はイメージ上手 ほか)/ 3 行動力を上げるトリセツ(すぐに行動できるプランを立てよう/ 頑張らない方が上手くいく? ほか)/ 4 目標達成しやすい体質を作るトリセツ(そもそも脳はすぐに飽きるもの/ 脳が飽きないためのカンタンな方法 ほか)/ 5 モチベーションを上げるトリセツ(どのような時にモチベーションが下がりますか?/ モチベーションが下がる理由を整理しよう! ほか)

【著者紹介】
伊東泰司 : 株式会社HOLOS‐BRAINS(ホロス・ブレインズ)代表取締役社長。日本メンタルヘルス協会公認:心理カウンセラー、文部科学省(財)生涯学習開発財団公認:NLPマスタープラクティショナー、アクティブ・ブレイン協会公認:アクティブ・ブレイン・セミナー認定講師。大学卒業後、『ホリプロお笑いライブ』にてチャンピオンの座を獲得し、お笑いタレントとしてホリプロに所属。その後、松井物産などを経て、ソニー生命保険株式会社へ入社。ライフプランナーとして、「新人賞シルバールーキーズ賞」受賞、「社長杯シルバーグランディー賞」受賞、「MDRT世界百万ドル円卓会議会員登録(全世界生命保険外交員トップ6%で構成)」など数々の実績を残す(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • 復活!! あくびちゃん!

    脳科学に基づいた継続の仕方が書いてある。ごく一般的な内容だが、文中にイチローの小学六年生のときの作文があり、そのインパクトがとにかく凄かった。自分のことを考えると、小六でこれほど明確に目標を定め、PDCAを回していた…ということはありえない。今の私と比べても、小六のイチローの方が優れている(笑)。私は大人なのだから、もう少し目標設定ができるようになろう!…いや、なりたいなぁ。。。

  • だいきち

    自らをマインドコントロールして「できる!」と思い込むこと。小さなご褒美を自らに与えて飽きさせないこと。大きくて漠然とした目標は細かく分類して取り組み始めること。

  • RyoShun

    達成しやすいプランのための5つのステップ:@本当に実現したいと思っているか?、A実現した夢・ビジョンは明確になっているか?、Bビジョン実現に対して自分で変えられないことを明確にする、Cビジョン実現に対して自分で変えられないことを明確にする、Dアクションプランを明確にする

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