井本邦昭

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1分からはじめる!胃と腸が強くなる整体法

井本邦昭

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Product Details

Genre
：
Utility&Hobby
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784569790732
ISBN 10 : 4569790739
Format
：
Books
Publisher
：
ＰＨＰ研究所京都本部
Release Date
：
September/2010
Release Country
：
Japan

Content Description

胃腸を強くするには“体の要求を感じられるようになる”ことが大切。本書では、腹痛や肩こり、便秘、腰痛などのお悩み別に、お腹の調子がスッキリよくなる体操を紹介。整体法で見る体と胃腸の基礎知識なども解説。

【著者紹介】
井本邦昭 : １９４４年、山口県生まれ。井本整体主宰。朝日カルチャーセンター講師。整体指導者であった父・良夫氏より５歳の時から整体の手ほどきを受ける。その後、ヨーロッパで鍼灸を指導する一方で、スイス、ドイツにおいて西洋医学を学ぶ。帰国後から現在に至るまで、東京および山口にて整体指導を続けている。また、後継者育成のため、２００４年８月にそれまでの原宿教室、音羽教室を統合し、井本整体東京本部（東京・千駄ヶ谷）を設立（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • 円舞曲

    読了日：2012/08/18

    腸骨がゆがむと太りやすくなる・・・なるほど。足湯に脚湯は効果がある部位が違うのね。

  • えり

    読了日：2015/08/13

    胃腸の様々な疾患と、それを解消させる方法が主に整体法を中心に書かれている。実は胃腸だけが原因じゃなく、姿勢、体のこわばり、腎臓や肝臓他の臓器なども原因になっている、というのはなるほどーと思った。でもこの手の本はDVDをつけてほしいなと思う。このやり方で合っているのか分かりにくい。

  • てつろう

    読了日：2012/08/29

    流し読み　2-3ストレッチとしていいのがあったので、小間時間を見つけて行って見たい

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