井戸政佳

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なぜ本屋にいるともよおすのか

井戸政佳

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Product Details

Genre
：
Society&Politics
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784870452503
ISBN 10 : 4870452502
Format
：
Books
Publisher
：
有峰書店新社
Release Date
：
January/2012
Release Country
：
Japan

Content Description

忙しくても、睡眠不足でも、快便を導く方法があった。ユニークな胃腸の専門医が教えるやさしい快便メソッド。

目次 : 第１章　意外と知らない自分のからだと快便の関係（人間のからだは自動調節されている/ 自律神経について知ろう　ほか）/ 第２章　体調の変化でウンチくんは変わる！（がまんしたオナラはどうなる？/ へーさんｗｉｔｈウンチくん　ほか）/ 第３章　クスリは頼みの綱にしていいのか？（ウンチくんのクスリとは？/ 整腸剤とは、こういうものです？　ほか）/ 第４章　使えるものはつかっちゃえ！！快便への近道！（ウンよ、来い！/ ウォシュレットはどうやって使うのか？　ほか）

（「BOOK」データベースより）

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • りんふぁ

    読了日：2015/03/16

    青木まりこ現象（書店や図書館に行くと便意をもよおす現象）と、呼ぶことを知らなかった。あまり本屋と便意の関係性は書いてなく、普通に排便のしくみの話だった。けど、薬の説明、快便へのアドバイスはわかりやすい。題名のイメージとは違うけど、まぁまぁかな。読者を便秘さんや便で悩む方前提で話しかけてるが、わたしは便秘じゃないよーっと突っ込みながらの読書でしたW

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