自分で決めたのに習慣化できない人のための続ける技術(仮)

勉強、スキルアップ、運動、お金、健康管理…サボらず、先延ばしせず、すぐやる！シンプルで報われる行動だけが習慣化される。

目次 : 第１章　願望を達成する一番シンプルな方法は、行動を積み重ねること―成功者はどのように始め、続けたのか？/ 第２章　「価値のない時間」を過ごすことを徹底的に嫌悪する―目標を達成する人は、すべての時間を結果につなげる/ 第３章　結果について長く深く考えているか？―習慣が続く人はこの視点を持っている/ 第４章　やり抜くための目標と計画―ゴールまでスムーズに進むために絶対な必要なこと/ 第５章　挫折しない人は習慣の本質を理解している―サボらず、先延ばしせず、すぐやる！/ 第６章　運がいい人の小さな習慣―行動の積み重ねをムダにしないために

【著者紹介】
井上裕之 : 歯学博士、経営学博士、医療法人社団いのうえ歯科医院理事長、東京医科歯科大学非常勤講師を含め国内外５大学非常勤（客員）講師、世界初のジョセフ・マーフィー・トラスト公認グランドマスター。１９６３年北海道生まれ。東京歯科大学大学院修了後、「医師として世界レベルの医療を提供したい」という思いのもと、ニューヨーク大学をはじめペンシルベニア大学、イエテボリ大学などで研鑽を積み、故郷の帯広で開業。その技術は国内外から高く評価されている。また、本業のかたわら、世界中の自己啓発や、経営プログラム、能力開発を徹底的に学び、ジョセフ・マーフィー博士の「潜在意識」と、経営学の権威ピーター・ドラッカー博士の「ミッション」を統合させた成功哲学を提唱。「価値ある生き方」を伝える講演家として全国からも依頼が殺到し、好評を博している。著書は累計発行部数１３０万部を突破。実話から生まれたデビュー作『自分で奇跡を起こす方法』（フォレスト出版）は、テレビ番組「奇跡体験！アンビリバボー」で紹介され、大きな反響を呼ぶ。『なぜかすべてうまくいく１％の人だけが実行している４５の習慣』（ＰＨＰ研究所）など、ベストセラー多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）