Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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• chatnoir

  読了日：2018/04/16

  リンパを流すと痩せる．．．というか先ずはむくみが取れるのかな。で、循環が良くなると痩せやすくなるのかも。押す手の形も説明があって、押す場所も全身から顔まで写真で示されているけど．．．自分でやってみて合っているのか分からない。著者はマッサージの後、お手洗いに頻繁に行くようになったらしいけど、その感じは私には無かった。　100均の回し者みたいだけど、本のページを開いておくのに猫型の本を開いて抑える道具が凄く便利だった。

• 水月

  読了日：2018/05/03

  風呂に長時間入っていると手持無沙汰だ。ただ浸かっているのが気持ちいいのは温泉くらいで、自宅の風呂となると、濡れてもいい本を持ち込まないと5分で出たくなる。エステに行くと、後で目が大きくなるほど顔がむくんでいることが分かったので、多少、顔のマッサージをするが、深刻な足や下腹ヤセができれば、その方がいい。硬くなった部分を垂直に押してほぐし、リンパを流す。目的別に見開きで、左に部位説明と右にやり方で載っている。こういう本は、開いておくのに困る。それで、スケッチブックに下手な絵でまとめてみた。案外、わかりやすい。

• 双海（ふたみ）

  読了日：2019/12/31

  実家にあったのでなんとなく読んだ。むくみは嫌だよね。

• キイロイネコ

  読了日：2021/09/27

  コロナでジムでエアロバイクこいだり、ストレッチをインストラクターさんに教えてもらえなくなったので、図書館で借りました。つぼおしが主だけど、分かりやすく、気持ち良い。ひざが弱いけれど、続けると、膝の痛みもなくなりそう

• ☆.｡.:*ひよこのこ.｡.:*☆

  読了日：2018/06/18

  読み途中でありますがウエストのケアをやったら瞬く間にポカポカになりトイレに行きたくなりました(´∀｀) 効いてるのかな。 1週間後が楽しみです。 1週間後減ったかどうかかけるといいな。

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