久保田競

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ランニングと脳 走る大脳生理学者

久保田競

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Product Details

Genre
：
Utility&Hobby
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784254690439
ISBN 10 : 4254690436
Format
：
Books
Publisher
：
朝倉書店
Release Date
：
November/2009
Release Country
：
Japan

Content Description

走る時に脳がどう動くか、どんな変化が起こるか。ランニングと脳の働きの関係について、著者自身のランニング体験と、神経生理学、体育生理学の知識をおりまぜながら解説する。

【著者紹介】
久保田競 : １９３２年大阪府に生まれる。１９５７年東京大学医学部卒業。１９６４年東京大学大学院生物系研究科第一基礎医学専門課程（神経生理学）修了。１９６７年京都大学霊長類研究所助教授。１９７３年京都大学霊長類研究所教授。１９８２‐８４年、９０‐９６年京都大学霊長類研究所所長。１９９６年日本福祉大学情報社会科学部教授。２００４年日本福祉大学大学院情報・経営開発研究科教授。現在、国際医学技術専門学校副校長。京都大学名誉教授。医学博士（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • やまてる

    読了日：2013/11/24

    意外とお茶目な本だった。文字とグラフや表ばかり。読むのをやめようかと思った。しかし、大脳生理学者のランニングに対する情熱を感じる内容で、すんなり読めた。47歳の誕生日頃、長生きや健康のために走り出したのが、「ランニングこそが、わが人生」と思うほど、ランニングにのめりこむ。フォームや練習方法、レースへの意気込みなど全くない。距離ではなく、１日３０分以上のランニング、楽しく走ることを推奨。元肥満だった著者が語る「たのしみのランニング」は、ふつうの人に受け入れやすい、最も身近なランニングに感じた。

  • コギドッグ

    読了日：2014/01/27

    図書館でふと手の取った本。1981年初版，2009年に新装版が出版されています。今でこそフィジカル・フィットネスという言葉は世に浸透しているけれども30年以上前にこの著者がフィットネスとは？という意味から丁寧に説明してくれています。ランニングが身体にどのように好影響を与えるか自らの体験と脳・神経生理学者としての学識からわかりやすく書かれている本です。楽しく読める本です。

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