Product Details
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784862206268
ISBN 10 : 4862206263
ISBN 10 : 4862206263
Format
：
Books
Release Date
：
December/2011
Content Description
セルフ・メンテナンスのためのメニューをヨガインストラクターの理学療法士が提案。３１のアーサナ＆５６のエクササイズで、全身のゆがみを総点検してみよう。自分の身体の状態に気づき、改善していくための本。
【著者紹介】
中村尚人 : 理学療法士、ヨガインストラクター。大学病院リハビリテーション科勤務を経て、急性期病院から介護保険領域まで幅広く経験を積む。２００８年より、アンダー・ザ・ライトヨガスクールにて、指導者養成コース「ＡＫＩＣ（ヨガ解剖学講座）」を担当。２００９年、ルイーザ・シアー主宰のＹＯＧＡＲＴＳ（オーストラリア）のティーチャートレーニング（ＲＹＴ５００コース）において、日本人としてはじめて「ＹＯＧＡ ＡＮＡＴＯＭＹ」を担当する。ヨガ界最大のイベント「ＹＯＧＡ ＦＥＳＴ」に毎年招聘され、安全で効果的なアーサナの指導を伝えている。現在は、医療とボティーワークの融合、予防医学の確立を目指し日々、患者や生徒と向き合っている。ヨガとピラティスとフィジカルのスタジオ・ＴＡＫＴ ＥＩＧＨＴを主宰（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
（「BOOK」データベースより）
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