中川雅文

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耳鳴り・難聴・めまいを自力でぐんぐん治すコツがわかる本

中川雅文

User Review ：2.0
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Product Details

Genre
：
Utility&Hobby
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784074277735
ISBN 10 : 4074277735
Format
：
Books
Publisher
：
イマジカインフォス
Release Date
：
November/2017
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
中川雅文 ,  

Content Description

目次 : １　食事・栄養成分―耳鳴り・難聴・めまいを改善するこの食品、この食べ方（めまい・ふらつきを食べて改善！主な原因“腎”の不足を、“長いも薬膳チャウダー”を食べて補って！/ むくみ、疲れ、だるさのみならず、耳鳴りやめまいの原因となる「水毒」解消に毒出し“あずき汁”が効く　ほか）/ ２　簡単動作―耳鳴り・難聴・めまいを改善する簡単動作（耳鳴りは首の筋肉をゆっくりと緩める“首のばし”で、たちまち解消。めまいや肩こり、頭痛の人にもおすすめ/ “腕ふりこ”で肩甲骨周辺の筋肉をほぐして、首から脳への血流をアップ。花粉症、アトピー、耳鳴りに効いたと評判！　ほか）/ ３　日常生活の知恵―耳鳴り・難聴・めまいを防ぐ日常生活のコツ（耳鳴り・難聴を放置すると重症化する危険性大。生活習慣の見直しで改善を/ 難聴の原因は老化ではなく、騒音と動脈硬化だった。自分の聴力を把握し早期から対策をとることが重要　ほか）/ ４　らくらく刺激―耳鳴り・難聴・めまいを防ぐらくらく刺激法（腎の不調を整えるツボは、耳の付近にも集まっている。一緒にまとめて刺激できる。１日１回の耳回しで、不調をなくす/ “耳折りあたため”を行うと、耳を通る迷走神経を通じ、脳や内臓が温まり全身の血行不良が解消。耳鳴りがやわらぐ　ほか）

（「BOOK」データベースより）

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耳鳴りなどを改善する方法がたくさん紹介さ...

投稿日：2021/06/20 (日)

耳鳴りなどを改善する方法がたくさん紹介されている。有効性のほどは不明だが色々試してみたい方には打ってつけだと思います。 残念ながら自分にはあまり効かなかった。

浜っ子 さん | 愛媛県 | 不明

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • やぎママ

    読了日：2023/05/22

    1年ほど前から右耳のみキーンという高音が鳴り続き、半年前から耳鼻科に通院しています。MRIやCT検査でも異常が見つからず、アデホスコーワ、メチコバール、ストミンなど血流改善薬を服用していますが、大きな効果は得られず〜この本では食事、首のばしなどの簡単動作、日常生活のコツ、刺激法についてわかりやすく書かれています。すぐに効果はでないかもしれませんが、地道に継続してみます。

  • ぶんちょう

    読了日：2019/05/03

    耳の症状には全然効いてないけど「酢たまねぎ」は常備菜として役に立ちます。

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