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寝るだけで夢がかなう仕事術

中井隆栄

Product Details

Genre
ISBN/Catalogue Number
ISBN 13 : 9784756910196
ISBN 10 : 475691019X
Format
Books
Publisher
Release Date
October/2006
Japan

Content Description

寝る前に次の日の仕事を整理、成功した絵をイメージして眠れば、脳が寝ている間に仕事の整理もしてくれる。寝る前の5分で仕事力UP。眠りながらも格段に仕事力が上がる“眠りの達人”になるためのノウハウを紹介。

【著者紹介】
中井隆栄 : 経営コンサルタント。株式会社サピエンスマネジメント代表取締役社長。1962年京都市生まれ。同志社大学経済学部卒業。18歳で大学に通いながら、2000万円を借り入れて飲食店経営を始め、店を大成功させる。卒業後、東京・南青山のアルファ・キュービック・インターナショナル(株)「renoma」を担当。27歳で京都に戻って父の飲食業の会社を継ぐ。順次リストラし、現在は「安全・健康・おいしさ」をコンセプトに「ワイン&自然派和食はんな」等を経営。35歳の時、不動産管理会社を経営していた叔父が急病になり突然、社長に。全くの素人から2年半で管理棟数を約20倍に増やし黒字化。現在は社長をリタイアして顧問に。40歳の時に5社の社長を兼務しながら(社)京都青年会議所の理事長を務め、同時期に京都府・京都市の公職を約40職を歴任。41歳で経営コンサルタントとしてデビュー。多くの会社や店舗を経営してきた「実績」プラス「心理学」と「大脳生理学」をベースにした独自の経営論を展開。現在は、多くの中小企業の経営者に経営理念から戦略・戦術を指導するかたわら、「幸せな成功」を目指す人々のために全国でセミナーや講演活動を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • 三丁目の書生

    すごいタイトルですが、要は寝る前のイメージトレーニングで潜在意識を活用する、という、こういう類の本が好きな人なら何度も読んだことあるような方法です。 この方法を活用するためには、睡眠時間は最低でも6時間は必要で、著者は7時間半の睡眠時間を取っているということです。  http://sfclub.seesaa.net/article/438169831.html

  • susululu

    マー◯ィ的な理論を日本人ビジネスマン向けに置き直した感じです。私は布団に入ってから入眠まで、数秒もないので、いつもどうしたものかと思います(笑)前向き大事ですよ〜

  • conaco

    似たような本だいぶ読んできたし、今更読むには情報が古過ぎたかも。

  • まな坊

    「たとえ眠れなくてもベッドで横になってリラックスするだけで、脳にとっては睡眠と同じ効果がある」そうです。ただし、睡眠中と同じように外部情報をシャットアウトしないと効果が少なくなるので、部屋の電気(視覚)、音楽・ラジオ(聴覚)、テレビ(視覚・聴覚)などは消してください。

  • Yoshi

    3.0

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