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しつこい不安が消えてなくなる本 敏感すぎるママが笑顔になる! 奇跡のhspカウンセリング

上野清香

Product Details

ISBN/Catalogue Number
ISBN 13 : 9784867340837
ISBN 10 : 4867340839
Format
Books
Release Date
August/2022
Japan

Content Description

日本人5人に1人と言われる「敏感すぎる人」。しつこい「不安」の原因を知って生きづらさから解放されよう!のべ1万人以上のママの悩みに寄り添った、メディカルHSPカウンセラーである著者が、敏感すぎるママを勇気づける、やさしいカウンセリング本。

目次 : 1 しつこい悩みが多過ぎるのは、私だけ?/ 2 しつこい不安の原因を見つけたい!/ 3 しつこい不安はあるけれどそれでもママをやっていく!/ 4 しつこい不安の原因人づきあいあれこれ/ 5 自分自身を知ることから始めよう/ 6 自分の気質を受け入れれば軽やかに生きていける!

【著者紹介】
上野清香 : メディカルHSP・HSS・HSCカウンセラー創始者。コミュニケーションHSP・HSS・HSCカウンセラー創始者。デンタルモンテッソーリ創始者。上野歯科医院副院長、非営利一般社団法人Da’at Hug代表。発達トレーナー、脳育知育トレーナー、抗加齢医学会専門指導士(その他多数資格保有)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • カッパ

    歯科衛生士の著者が教えてくれるHSPと向き合うことをすすめてくれる本。完璧主義で自己肯定感が低くて悩みやすい。人付き合いは苦手だったりそうでなかったりする。でもどちらもとてもつかれやすい。そんな性質をもってる。

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