腎機能 自力で強化!腎臓の名医が教える最新「1分体操」大全

新常識！東北大学病院式「１分体操」でクレアチニン値が低下！尿たんぱくが減った！人工透析を回避！心臓病、脳卒中も防止！慢性腎臓病が続々改善！実証データ症例多数！世界が注目！腎臓リハビリ完全ガイド。

目次 : 序章　腎臓リハビリ　高いクレアチニン値を下げて腎機能の指標「ＧＦＲ値」を改善！東北大学病院式「腎臓リハビリ」始め方ガイド/ 第１章　最新情報　知らないと危険！慢性腎臓病の治療の常識が１８０度変わった！「腎臓病は不治の病」はもはや過去の常識/ 第２章　要注意サイン　頻尿・濃い尿・泡立ち尿・指輪がきつい・腎臓病家系など慢性腎臓病を疑うべき「要注意サイン」一覧/ 第３章　最新治療　警鐘！慢性腎臓病に安静第一を強いる「時代遅れ治療」で悪化を許し腎不全→透析に至る人が今なお多い/ 第４章　運動療法の効果　世界的大発見！慢性腎臓病はむしろ「軽運動」で改善するとわかり、腎臓が活性化しクレアチニン値もＧＦＲ値も尿たんぱくも軒並み改善/ 第５章　腎臓リハビリの始め方　クレアチニン値が下がる！透析導入を先延ばしできる！無理なく試せる軽度の運動東北大学病院式「腎臓リハビリ」/ 第６章　症例報告　クレアチニン値が下がった！尿たんぱくが減った！３５年も腎機能を維持！透析導入を防げた！驚きの症例集/ 第７章　食事も重要！エネルギー・塩分・たんぱく質・カリウム・リンはどう制限？腎臓リハビリの効果を高める「慢性腎臓病患者の食べ方」/ 第８章　透析中の運動　透析中の感者さんも腎臓リハビリはぜひ試すべきで、寝たままできる軽運動で足腰の筋力が強まり長生きにつながる/ 第９章　Ｑ＆Ａ　指導はどこで受けられる？ＩｇＡ腎症にも有効？高齢者にも効果はある？など腎臓リハビリＱ＆Ａ

【著者紹介】
上月正博 : 東北大学大学院医学系研究科内部障害学分野教授。１９８１年東北大学医学部卒業。２０００年東北大学大学院内部障害学分野教授、２００２年東北大学病院リハビリテーション部長（併任）、２００８年同障害科学専攻長（併任）、２０１０年同先進統合腎臓科学教授（併任）。日本腎臓リハビリテーション学会理事長、国際腎臓リハビリテーション学会理事長、日本リハビリテーション医学会理事。医学博士。日本腎臓学会評議員、腎臓専門医。リハビリテーション科専門医。総合内科専門医。高血圧専門医。腎臓リハビリテーション指導士。著書・監修書多数。２０１８年には腎臓リハビリテーションの功績が認められ、心臓や腎臓の分野の研究に貢献した科学者に贈られる国際的に名誉ある賞「ハンス・セリエメダル」を受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）