Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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• bittersweet symphony

  読了日：2021/02/16

  他の三石本とほぼ内容は同じ、つまりは老人の与太話と、分子生物学的な蘊蓄の連想数珠つなぎ羅列が交互にやってくる。分子生物学的な蘊蓄を健康管理に特化してきちんと体系化したものが欲しいところですね。

• 玉ねぎ

  読了日：2024/11/08

  分子栄養学について知れた 山本義徳の本のように結合のモデルなどがでてきて難しい 人間は動物性のものが体に合っている 活性酸素は恐ろしい 分野別の本を読みたいと思った

• T

  読了日：2023/07/14

  P29 古いものをいつまでも信じている人間は科学というものをしらないことになるのである。それは、東京から京都へ行くのに新幹線ができていることを知らないで足で歩くようなものだ。

• Hideki Maeda

  読了日：2023/06/08

  三石さんの本を読むのは何冊目になるか？ 改めて健康とは何かを考えさせられる。 世間の常識は本当に正しいのか？ 情報に惑わされることなく、自らいろんなことを学習していくことが必要である。 単純に流されていると、まちがうことや騙されることもあるかもしれない。

• nanako

  読了日：2021/09/09

  凝りもせず手に取ってしまった三石先生の本。 ほんの少しわかった事は、人は皆DNAからして違うので、よって必要なビタミンや、ミネラルの量は違ってくる、一概にこの量摂れば安心等とは書くことは出来ないんだなと言うこと。身体を作るタンパク質が大切な事はよくわかった、そしてそれだけでは足りないと言うことも。あー難しいなぁ。

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