Product Details
ISBN 10 : 4837957897
Content Description
365日がこんなに変わるなんて!!毎日が「いい気分」でいっぱいになる“読むサプリメント”この本を1頁読むだけでも、あなたの内面はガラッと変わる。人生がおだやかに、でもエキサイティングに―「いい方向に流れ始める」感覚を実感してください!ストレスなく人生がもっとずーっとハッピーになる本!!
目次 : はじめに あくせくする毎日から、ゆったり楽しむ人生へ!/ 1章 イライラ、くよくよには一瞬でサヨナラ…「今」を生きると、面白いほどすべての風景が変わる/ 2章 「心の針路」はいつも“プラス方向”へ!…「考え方」を自分でコントロールする習慣/ 3章 なぜ「リラックス生活」が「よい展開」を起こすのか?…心にハッピーの花が咲く心理術/ 4章 もっと楽になる人間関係のコツ…「ありのまま」を受け入れる“とびきりの効果”!/ 5章 「やるべきこと」がサクサクはかどる魔法…気持ちがポジティブ、「ノッている」状態になる!/ 6章 心がたちまちリフレッシュするコツ…“ハッピーの種”からぐんぐん芽が出る!
【著者紹介】
リチャード カールソン : Ph.D.アメリカの心理学者。何かとストレスの多い毎日を、いかにラッキーに、ハッピーに、前向きに生きるか、自分を「進化」させて生きるかを提唱。コンサルタントとしてセミナー、講演会、テレビやラジオへの出演などで活躍、世界中を飛び回る。著書に世界的なベストセラーとなった『小さなことにくよくよするな!』(サンマーク出版)などがある
ジョセフ・ベイリー : 心理学者。ヘルス・リアライゼーション・コンサルタンツ会長。「心の心理学」訓練協会教授として活躍するかたわら、講演会やセミナー、カウンセリングなどを行ない、ビジネスパーソンから主婦まで幅広い層に支持されている
浅見帆帆子 : 作家・エッセイスト。東京生まれ。青山学院大学国際政治経済学部卒業後、ロンドンに留学、インテリアデザインを学ぶ。帰国後執筆活動に入り、著書の累計は450万部以上。訳書もある。ファッションアイテムやジュエリーのデザインを手がけ、そのライフスタイルも注目されている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
Customer Reviews
Book Meter Reviews
こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。
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ニコニコ
読了日:2018/08/20
kirara
読了日:2018/06/23
Jas
読了日:2021/06/05
葉
読了日:2019/06/27
なつ
読了日:2019/04/03
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