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私の時間は どこに消えたのか 誰も教えてくれない時間の使い方・超入門 青春文庫

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Product Details

Genre
：
Society&Politics
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784413298315
ISBN 10 : 4413298314
Format
：
Books
Publisher
：
青春出版社
Release Date
：
July/2023
Release Country
：
Japan

Content Description

毎日、時間に追われるような生活をしていたら、すぐに一日、気づけば一週間、あっというまに一年が経っています。“私の時間”はいったいどこへ―。それなら、ここで一度立ち止まって「時間」と向き合ってみませんか？時間と向き合い、時間について考える効果は絶大。今日からすぐに実践できるハウツーを満載した、ひとつ上いく時間の教科書。

目次 : １　時間と向き合う（効率アップには、時間の家計簿が欠かせない/ 実現への近道を見つける「未来から描くロードマップ」　ほか）/ ２　時間をつくる（一週間の予定は、金曜日に立てて、土曜日に見直すのが正解/ “公私混同”のスケジュールがもたらす相乗効果　ほか）/ ３　時間を使う（朝活でできた時間のゆとりは、その日のうちに使い切る/ “ハズレ作品”に最後までつきあう人が知っておいていいこと　ほか）/ ４　時間を共有する（キーパーソンに会う日にやってはいけないスケジュールとは？/ メールより手紙のひと手間が、距離を縮めるきっかけになる　ほか）

（「BOOK」データベースより）

Customer Reviews

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • nue

    読了日：2024/10/03

    図書館本。日々いったい何をしてたんだ？と思う時間があるので読んでみる(元来怠け者なので)◇時間はアナログの時計で確認(すぐ確認でき余計な作業を生まない)◇デジタルデトックスをする(すぐ携帯とかパソコン見るくせが...時間の無駄)◇話の長い人にバッタリ出会ってしまった時はスマホをさっと取り出し時間を確認して切り上げる(これは使える!)以上３つはすぐ実践しなくちゃ。時計のようにアナログのよさに気づける点もよかったかと思います(紙の本を読む、手書きのものを相手に送る、など)

  • うさポ

    読了日：2025/04/10

    読みやすいけど、個人のライフハック紹介

  • 星辺気楽

    読了日：2023/11/13

    HOW　TO　ものとして役に立つ。

  • ゆうゆ

    読了日：2023/11/07

    ★☆☆☆☆ う〜ん…

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