メアリー・ヘレン・バウアーズのバレエ・ビューティフル美脚編 Dvd Book

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Product Details

Genre

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Utility&Hobby

ISBN/Catalogue Number

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ISBN 13 : 9784800237781
ISBN 10 : 4800237785

Format

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Books

Publisher

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宝島社

Release Date

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April/2015

Release Country

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Japan

Content Description

"ナタリー・ポートマンを“ブラック・スワン""に変身させたバレエ・エクササイズ・メソッド「バレエ・ビューティフル」から、脚やせ・脚長に効くエクササイズを詰め込んだ美脚エクササイズDVDです。考案者メアリー自身がNYシティ・バレエ団に10年在籍しており、あまり身長が高くないため手足を長く見せるよう考え抜いたバレエ・エクササイズは、今ではナタリーだけでなく、ミランダ・カーなど多くのセレブに実践されています。"