Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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• Go Extreme

  読了日：2025/02/08

  自己許容と変化のプロセス： 過去の失敗を許し学びながら前進する 変化は継続的なプロセス・振り返りと適応を繰り返すことで成長 人生の選択と責任： 自らの価値観に基づき意識的に選択を行う リスクとチャンスのバランスを適切に評価・行動の妨げとなる過大なリスクを克服する 成功の要因と自己評価： 成功にはモチベーション・能力・理解・自信が不可欠 自己評価→強みを理解し活かす→人生の選択肢広がる 自制心とコミュニティ： 自制心を高める・日々の行動を意識的に管理 コミュニティの支援を活用→充実した人生を築く鍵

• かふん

  読了日：2024/12/15

  「結果」に囚われがちな私たちの思考に一石を投じる、示唆に富んだ一冊です。「〇〇になれば幸せになれる」という考え方から脱却し、日々の行動や努力に意識を向けることの大切さを教えてくれます。後悔しない人生を送るためには、目標達成という結果だけでなく、目標に向かうプロセス自体に価値を見出すことが重要だと説いています。呼吸をするたびに人は変われるという言葉が示すように、過去の栄光や後悔に囚われることなく、「今」この瞬間に新しい自分を築き、人生を創造していくことこそが、充実した人生に繋がるのだと気づかされます。

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