弁証法的行動療法実践トレーニングブック増補改訂第2版自分の感情とよりうまくつきあってゆくために

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Product Details

Genre

：

Philosophy,History &Religions

ISBN/Catalogue Number

：

ISBN 13 : 9784791111572
ISBN 10 : 4791111575

Format

：

Books

Publisher

：

星和書店

Release Date

：

May/2025

Release Country

：

Japan

Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations

ジェフリー・Ｃ・ウッド ,

Content Description

実用的でわかりやすいと評判だったDBTトレーニングブックがさらにパワーアップ。
弁証法的行動療法（DBT）は、激しい感情を抱えて苦悩する人々を援助するために開発された治療法である。本書第2版では、DBTの4つの主要なスキル（苦悩耐性・マインドフルネス・感情調整・対人関係）に新たなテクニックが加わり、また、困難な状況においてもスキルを思い出せるようリハーサルするための章も加わった。初版の実用性とわかりやすさはそのままに、多くの具体例を参考にしながらスキル練習を行うことができる。耐え難い感情に苦しむすべての人のために。