Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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• ミライ

  読了日：2019/02/25

  脳科学・心理学的に「効率の良い学習と記憶」に関して徹底調査したベストセラー本。再読したりマーカーで線引きをする、同じ科目に集中して取り組むなど、従来の学習方法は効率的ではない。再読するなら一定の期間を置いて(忘れてからの)再読だったり、最も効率的な学習法は定期的に「テストをすること」で記憶に刻むことができる(忘れなくなる)、などなど、知らなかったら目から鱗の記憶・学習方法が紹介されている。ほとんどの人が実践できてない内容だと思うので、これをマスターできると強みになると思う。

• じろー

  読了日：2020/03/25

  何かの実践的な技能や実力などを、長期的な学習によって育成する方法論。試験勉強の方法やモチベーションの本ではない。こうすればよい、というような具体的な方法が書いてあるわけではないので、実際にどのように学習を組み立てるかは自分で考えなければならない。何かに長期的に取り組んだ経験がある人は、本書で紹介されている学習法はすでに実践した事があるかもしれない。「努力そのものが能力の限界を広げる」とあるが、何かの分野で活躍している人を支えるのは、やはり長期間の正しい努力の賜物かな、と思える。

• ネロ

  読了日：2023/01/21

  読書に大いに役立つ一冊だった。再読やメモやマーカーはやった気になるだけでほとんど意味がない。記憶に残すには何より「想起」することが1番。つまりテストやクイズなど。思い出す作業をする程に長期記憶となっていく。たとえ思い出せなくとも思い出そうとする事が脳内の配線を太く確かなものに変えていく。集中的な学習よりも、他分野と交互に読んだり間をあけた方より効果的。明確な学習目的→読む→想起→フィードバック→想起。IQを育む環境は、好奇心をうみ満たされる多様な刺激、経済的地位、栄養。

• fu

  読了日：2016/07/24

  最新の脳科学の見地から効率のよい勉強方法を解説。「脳が認める勉強法」とほぼ内容がかぶっている。能力は遺伝と諦めている人は伸びない。知能は同じでも、興味を持って勉強に励む子のほうが優秀になる。効果的でない勉強法を選ぶ学生ほど自分の習熟度を高く見積もって誤った自信をもつ為、その習慣を改めない。解き方を教わる前に、問題を解く努力をするほうが後でやるより学習効果が高い。受身ではなく能動的に。簡単に理解できることより困難を伴う学習のほうが記憶の定着につながることがある。単一集中より、複数、適度な間隔が有効。

• デビっちん

  読了日：2016/04/28

  従来習っていた、テキストの再読と集中練習がきわめて非効率であることが豊富な具体例と実験結果から説明されていました。学習がうまくいかないのは、生来の能力が足りないからではなく、経験の蓄積が少ないからです。学習とは、過去に学んだ知識の蓄積と更新、新たに得た知識と関連づけることのくり返しです。何か新しいことを学ぶ度に、脳には変化が生じています。そんな脳を鍛えるには、想起、間隔、交互練習が効果的です。集中学習による、知っている、できるという錯覚を手放し、時たま思い出すという行為の比率を高めてみてはいかがでしょう？

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