Product Details
ISBN/Catalogue Number
:
ISBN 13 : 9784797395365
ISBN 10 : 4797395362
ISBN 10 : 4797395362
Format
:
Books
Release Date
:
March/2018
Content Description
なぜ、会社にいるだけで疲れるの?元グーグル人事担当が教える究極の「心と体」の整え方。体のエネルギー、感情のエネルギー、集中のエネルギー、生きることの意義からくるエネルギー。この4つを整えて疲労をためず、最大のパフォーマンスを出す!2018年読者が選ぶビジネス書グランプリビジネス実務部門第1位『世界一速く結果を出す人は、なぜ、メールを使わないのか』の第2弾!
目次 : 序章 皆さん、疲れすぎていませんか?/ 第1章 時間のマネジメントから、「集中力」のマネジメントへ―フローに入れる環境をつくる/ 第2章 疲れず生産性を上げる「エネルギー」と「感情」のマネジメント―スプリントでメリハリをつけた仕事をする/ 第3章 確実に自分をチャージする食事・睡眠・運動の習慣/ 第4章 疲れる組織と疲れない組織―心理的安全性が不安を取り除く/ 第5章 疲れない働き方―意義を見つける
(「BOOK」データベースより)
Customer Reviews
Book Meter Reviews
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MI
読了日:2023/07/22
けんとまん1007
読了日:2020/04/19
roatsu
読了日:2018/03/29
としP
読了日:2019/03/13
速読おやじ
読了日:2020/01/30
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