小さな子どもといっしょに楽しむマインドフルネス すこやかな心を育てる30のアクティビティ

今からはじめよう！２歳〜５歳の子どものためのマインドフルネス。集中力を高めて、感情を整える。短い時間で簡単にできるアクティビティを紹介。

目次 : 第１章　小さな子どものためのマインドフルネス/ 第２章　踊って、揺れて、動いてみよう/ 第３章　五感を使って楽しもう/ 第４章　感情の冒険/ 第５章　私を大切に、あなたを大切に、みんなを大切に/ 第６章　ゆっくりタイム

【著者紹介】
ハイディ・フランス : ノーザンイリノイ大学で心理学の理学士号、ロヨラ大学で学校心理学の修士号、ルイス大学で教育指導の博士号を取得。約２０年にわたり、教育システムにおいてメンタルケアを必要とする生徒と関わりを続けてきた。教育学と心理学の研究を応用し、生徒たちへ社会的・情緒的・心理的サポートをすることに取り組んでいる。教育者に向けて社会性と情動教育に関するリソースを提供するＢｅｈａｖｉｏｒ　Ｓａｖｅｒｓの創設者

芦谷道子 : 大阪大学人間科学研究科博士課程単位取得退学。博士（医学）。さまざまな医療機関や教育機関、福祉施設で心理士として心理療法に携わり、２００７年より滋賀大学特任講師、２０１２年より同大学准教授、２０１８年より同大学教授。主に、子どもの心身症に対する心理的支援、およびマインドフルネスについての研究に従事。臨床心理士、公認心理師、グローバルマインドフルネスコラボラティブ（ＧＭＣ）認定ＭＢＳＲ講師、英国ＭｉＳＰ認定Ｔｅａｃｈ．ｂ講師（中高生のためのマインドフルネス認定指導者養成講師）、関西医科大学非常勤嘱託、大阪大学非常勤講師、株式会社イヴケアＣＫＯ等兼務（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）