Product Details
ISBN 10 : 4480430245
Content Description
著者は、ゴルフにおける精神面の重要性に気づき、成長させることができた結果、全米オープン始め、多くのビッグトーナメントでも優勝することができた。その経験を基に、偉大なプレーヤーがなぜ強いのか、その精神的資質を明らかにする。その上で、一般的ゴルファーがプレー中に心の平静さやモチベーションを保つためにどうしたらよいか、訓練法、練習法、日常の過ごし方などを提案する。
目次 : 序章 新時代のゴルフ/ 第1章 回想―私のゴルフ人生/ 第2章 なぜゴルフは難しいのか?―ゴルフに特有な問題とその解決法/ 第3章 メンタル・タフネスの要素―偉大なプレーヤーはどこが違うか/ 第4章 ゾーンの威力―不思議な心の状態/ 第5章 心の総合力を身につける―実践のための応用テクニック/ 第6章 勝利の秘訣―メンタル・タフネスの完成/ 第7章 メンタル・タフネス度のチェック―ゾーンに入る秘訣
【著者紹介】
デビッド・グラハム : 1946年、オーストラリア生まれ。1962年にプロ入りし、アジアサーキット、日本で活躍した後、71年よりPGAに参加。79年PGAチャンピオンシップ、81年USオープンで優勝。またクラブの設計等にもたずさわる
白石豊 : 福島大学人間発達文化学類教授。1954年生まれ。筑波大学大学院体育研究科修了。スポーツ運動学を専門とし、禅やヨーガの修行体験を生かして、多くのアスリートの心理的サポートを行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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ホワホワ
読了日:2016/02/01
パスフィ
読了日:2016/02/23
YENAVI
読了日:2016/04/11
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読了日:2016/01/09
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読了日:2013/04/03
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