ソマティックifsセラピー

ソマティックＩＦＳ（内的家族システム）療法は、タッチ、呼吸、ムーブメントなどの身体を使ったソマティック・セラピーの原理と、ＩＦＳの伝統的な枠組みを融合させた、新しい治療法です。本書で著者のスーザン・マコーネルは、ＩＦＳの利点と応用を広げる５つのソマティックな実践（ソマティックな気づき、意識された呼吸、根源的な共鳴、マインドフル・ムーブメント、同調されたタッチ）を紹介しています。ソマティックＩＦＳ療法の臨床応用としては、うつ、トラウマ、不安症、摂食障害、慢性疾患、愛着障害などが挙げられます。ＩＦＳの枠組みの中で、クライアントは、感情、知覚、信念体系をもち行動やメンタルヘルスに影響を与える、自らの内的世界の「パーツたち」を特定することを学びます。さらに、ソマティックな手法により、内的世界のさまざまな側面を認識し、自らの子どものパーツや管理者パーツなどと出会い、認め、ねぎらい、癒すことで、身体と感情の健康に調和をもたらすことを学びます。

目次 : 第１章　ソマティックＩＦＳの概論と身体に落とし込んだセルフへと導く実践/ 第２章　ソマティックな気づき：身体の物語を読む/ 第３章　意識された呼吸：内部と外部の世界を統合する/ 第４章　根源的な共鳴：人間関係のフィールドを活性化する/ 第５章　マインドフル・ムーブメント：流れを取り戻す/ 第６章　同調されたタッチ：倫理的なタッチの力の探求/ 第７章　身体に落とし込まれたセルフ：身体に落とし込まれた内的システム

【著者紹介】
スーザン・マコーネル : １９７７年以来アメリカや各国で内的家族システムを教えている。また、ソマティックＩＦＳの開発者として、あらゆる臨床上の問題にこたえるべく、内的家族システムを身体に落とし込むためのリトリートやトレーニングを提供している

花丘ちぐさ : 「国際メンタルフィットネス研究所」代表。博士（学術）、公認心理師、社団法人日本健康心理学会公認専門健康心理士、ソマティック・エクスペリエンシングプラクティショナー（ＳＥＰ）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）