スティーヴン・マーフィ重松

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スタンフォードの心理学授業 ハートフルネス

スティーヴン・マーフィ重松

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Product Details

Genre
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Literature
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784479797357
ISBN 10 : 4479797351
Format
：
Books
Publisher
：
大和書房
Release Date
：
October/2020
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
島田啓介 ,  

Content Description

なぜＥＩ（感情的知性）が必要とされるのか。最良の人生を生きるために必要不可欠な能力とは何か。なぜいま、コンパッションが求められているのか。リーダーに求められる資質とは何か。どうすれば社会に貢献できるのか。自分を信じる力はどこから生まれてくるのか。ハーバード、東大、スタンフォード…世界のトップ大学で教鞭を執る心理学者が解き明かす！

目次 : 序章　ハートフルネスへの誘い/ 第１章　初心/ 第２章　開かれた弱さ/ 第３章　真実性/ 第４章　つながり/ 第５章　深く聴くこと/ 第６章　受容/ 第７章　感謝/ 第８章　奉仕

【著者紹介】
スティーヴン・マーフィ重松 : 心理学者。スタンフォード大学ハートフルネス・ラボ創設者。同大学ライフワークス統合学習プログラムの共同創設者。日本で生まれ、アメリカで育つ。ハーバード大学大学院で臨床心理学博士号を取得。１９９４年から東京大学留学生センター（現国際センター）、同大学大学院の教育学研究科助教授として教鞭を執る。その後、アメリカに戻り、スタンフォード大学教育学部客員教授、医学部特任教授を務める。現在は、医学部に新設された「Ｈｅａｌｔｈ　ａｎｄ　Ｈｕｍａｎ　Ｐｅｒｆｏｒｍａｎｃｅ」（健康と能力開発プログラム）で、教育イノベーションプログラムを開発。生きる力や人間力を高める革新的な授業を行っている。スタンフォード大学で学生が優秀な教員をノミネートする優秀教員賞受賞。また、アメリカ国内のみならず、ヨーロッパ、日本を含むアジアのさまざまな組織でハートフルネスの原理と価値観にもとづくプログラムを提供している

島田啓介 : 精神保健福祉士（ＰＳＷ）・カウンセラー、翻訳家、大学講師、ワークショップハウス「ゆとり家」主宰。１９９５年のティク・ナット・ハン来日ツアーの世話役の一人。マインドフルネスをテーマにした講演、研修、講座などを各地で行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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Book Meter Reviews

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  • チャー

    読了日：2021/03/05

    メンタルを安定的に保つ重要性とその方法を説いた本。二つの文化を生き、心理学者である著者が推奨する、心の持ち方を多くの事例を交えて紹介している。禅の思考であるマインドフルネスの延長線上にあるハートフルネスは、自身を見つめ直し他者や環境とうまく折り合いをつける考え方が多数記されている。悲観的になるのではなく、落ち着いて見極めることに重点を置く視点は、忙しい環境で自分を見つめる良いきっかけになる。心を開いて社会と繋がる。感謝と奉仕が充足をもたらす。異なることを受容することが一つの解であるがまだまだ先は長そう。

  • MJ96

    読了日：2021/06/19

    自信が持てなくなったり、自分を見失いかけた時に読むことをお勧めします。 著者は日本とアメリカのミックスであるスティーヴンマーフィ重松は、自分の弱さを受け入れることで本当の自分を見つけられる、と語っています。自分を探す旅を数年かけてしてきたとのこと。 日本では彼のような人のことを「ハーフ」と言いますが、それは片方しか見てないとも捉えられますよね。英語では、「ミックス」と言います。決して欠片と言う表現はしていません。 自分は誰なのか、自分の生い立ちを深く考える良い機会になるかもしれません。

  • アリミノ

    読了日：2023/08/28

    やはり瞑想やシングルタスクをこなしていくことが大事ということか…

  • hinotake0117

    読了日：2021/01/10

    明日、氏の講演を聞く前にと思い手に。『マインドフルネス教室』もなかなかに難しかったが、扱うテーマが壮大で1回で全てを自分のものにするには大変かもしれない。 しかし実に深くこの時代に大切な考え。マインドフルネスを広げ全てを受け入れる。 https://t.co/UJ8kqwKnKm

  • ミヤマねこ

    読了日：2024/11/07

    「静穏の祈り〜神よ、変えることのできないものを静穏に受け入れる力を与えてください。変えられるものを変える勇気を。そして、その両者を区別する賢さを与えてください。」受容も必要なことと心に響いた。「一日ごとを生き、一瞬ごとを味わい、困難を安らぎへの道として受け入れなさい」今日からそうする。

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