クリス・マクナブ

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Sas・特殊部隊式実戦メンタル強化マニュアル

クリス・マクナブ

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Product Details

Genre
：
Literature
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784562054411
ISBN 10 : 4562054417
Format
：
Books
Publisher
：
原書房
Release Date
：
October/2017
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
クリス・マクナブ, 角敦子 ,  

Content Description

身体と同じく精神を積極的に鍛えれば、緊迫した場面も特殊部隊の兵士のように、沈着冷静になんなく切り抜けられる。本書が提案するメンタル強化プログラムで、性格的な弱さは消滅し、新たな強さが現れるだろう。

目次 : 第１章　精神と肉体/ 第２章　訓練/ 第３章　交戦/ 第４章　テロ攻撃への対応/ 第５章　拘留訓練/ 第６章　戦争後遺症

【著者紹介】
クリス・マクナブ : 軍事のスペシャリストであり、軍事史や武術、サバイバル、武器にくわしい。ウェールズ大学で博士号を取得。イギリスのサウスウェールズ在住

角敦子 : １９５９年、福島県会津若松市に生まれる。津田塾大学英文科卒。政治や伝記、歴史などのノンフィクションの翻訳も手がける（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • satoshi0757

    読了日：2024/01/05

    メンタルタフネスは戦闘においてだけでなく、捕虜になったあと、退役して市民生活に戻ったあとも求められることがよくわかった。鬱への予防、対処など戦闘とは無縁の市民生活を送っている人へも有用なヒントが散りばめられている。

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