ポジティブ・シフト 心理学が明かす幸福・健康・長寿につながる心の持ち方

マインドセットが幸福を決める！「日常生活の幸福感」「身体の健康状態」「寿命」を左右する科学的根拠にもとづくマインドセットのつくり方とは…全１２章。

目次 : 第１部　マインドセットについて知る（マインドセットとはなにか/ マインドセットと健康/ マインドセットと記憶/ マインドセットと長寿）/ 第２部　マインドセットについて詳しくなる（マインドセットと性格/ マインドセットと環境/ マインドセットとトラウマ）/ 第３部　マインドセットを変える（行動を変えればマインドセットは変わる/ 自然環境が心と身体に良い理由/ お金の賢い使い方/ プレゼントはみんなに/ 人付き合いは愛があれば大丈夫）

【著者紹介】
キャサリン・A・サンダーソン : アマースト大学マンウェル・ファミリー生命科学（心理学）教授。スタンフォード大学にて心理学の優等学士号と健康と発達に関する専門知識を習得した後、プリンストン大学にて心理学の修士と博士の学位を取得。性格や社会的変数が健康に関連する行動にどのように影響するのか、不健康な行動を予防するための説得力のあるメッセージや介入方法の開発、人間関係の満足感の予測因子について研究している。これらの研究は、米国国立科学財団および米国国立衛生研究所からの助成金の交付を受けている

本多明生 : 静岡理工科大学情報学部情報デザイン学科准教授。東北大学大学院文学研究科にて心理学の研究に従事し、博士（文学）の学位を取得。これまでに『心理学研究法』（サイエンス社）をはじめとする、心理学に関する数多くの学術書と学術論文を発表している。現在、妻と一緒に息子（二歳）の育児に奮闘中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）