「大人」を解放する30歳からの心理学

韓国で10万部突破のロングセラー！

30年間にわたり多くの患者を治療。
難病・パーキンソン病と闘う精神分析医が伝えたい、
人生に集中し、本当の幸せを手に入れる思考法。

「大人」にしてくれと頼んだ覚えもないのに、歳月は勝手に私たちを満たして、その対価を要求してくる。だからあなたも必要以上に、分別やら、年甲斐やら、大人げやらに押し潰されて、やりたいことを我慢したり、無理に嫌なことを受け入れたりはしないでほしい。周りの人たちと同じ道を歩まなければ遅れを取るなんていう強迫観念からは解放されることだーー。

悲しみ、ネガティブ思考、不安、無気力、躁うつ、完璧主義、焦り、気おくれ、嫉妬、強迫観念、いらだち、冷笑、無力感、怒り、寂しさ、虚しさ‥etc.　
あらゆる“生きづらさ”から「大人」を解放してくれる1冊です。

【著者紹介】
キム・ヘナム : 精神分析医。１９５９年ソウル出身。高麗大学校医科大学を卒業し、国立精神病院（現国立精神健康センター）において１２年にわたり精神分析の専門家として勤務。ソウル大学校医科大学招聘教授として教鞭を執り、キム・ヘナム神経精神科医院の院長として患者を診た。五人兄妹の三番目として生まれ、常に両親の愛情に飢えていた経験を持つ。愛情を独占していたのは仲のよかったすぐ上の姉で、羨望と嫉妬の感情を抱きながら育ったが、高三の時、この姉が突然の死を迎え、衝撃を受ける。医科大学に入学したのは、このときの体験がもとになっている。４２歳でパーキンソン病を患う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）